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Básculas de análisis corporal Garmin

Las básculas o monitores de composición corporal son aparatos electrónicos que proporcionan diferentes datos y mediciones acerca de la composición corporal, algunas incluso de forma segmentada (brazos, piernas y tronco). Estas básculas están especialmente diseñadas para atletas y deportistas que quieren calcular el impacto de todas sus rutinas de entrenamiento en su composición corporal con gran precisión. Dependiendo del modelo, las funciones y los datos que ofrecen varían. Más info

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Guía de compra de básculas de análisis corporal


A la hora de comprar una báscula u otra, conviene tener en cuenta algunos aspectos importantes, como el hecho de que la báscula sea segmental o no, o las funciones disponibles y mediciones posibles:

Básculas segmentales

Las básculas segmentales posibilitan mediciones de forma segmentada, es decir, mediciones concretas para cada parte del cuerpo (brazos, piernas y tronco). El usuario sólo ha de subirse a la báscula y colocar sus manos de la forma indicada sobre los electrodos, para poder hacer una medición corporal completa. Este tipo de básculas son muy útiles para los deportistas, atletas y todas aquellas personas que buscan la mayor precisión y exactitud en las mediciones para su cuerpo, y que quieren conocer el impacto de sus rutinas de entrenamiento.

Mediciones posibles

Dependiendo del modelo, los datos mostrados varían, pero estos son algunas de las posibilidades: Porcentaje total de agua y grasa corporal, consumo diario de calorías, peso, masa ósea, masa visceral, masa muscular, porcentaje metabólico basal, edad metabólica, IMC, etc. Unos datos muy útiles para todo deportista que quiera tener controlada en todo momento su composición corporal.

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