622.154 clientes satisfechos

Tiendas fd

Proteínas Caseína Scitec Nutrition

La caseína es el componente proteico de la leche, y comprende aproximadamente el 80% de las proteínas de la leche, siendo suero el 20% restante. Este componente contiene una gran cantidad de aminoácidos esenciales de cadena ramificada (BCAA’s), responsables de la síntesis de las proteínas, y mucha L-Glutamina. La caseína es ideal para conservar o aumentar la masa muscular libre de grasa, para el mantenimiento de los huesos y la recuperación muscular. Más info

Elige por

Tipo

Selecciona hasta 4 productos a comparar

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 5kg chocolate blanco-melón
Promoción - 26%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 5kg chocolate blanco-melón

133,39 €
98,94 €
5.0 Estrellas (1)
Promoción disponible

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 920gr chocolate belga
Promoción - 18%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 920gr chocolate belga

31,96 €
26,17 €
5.0 Estrellas (3)

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 920gr chocolate blanco-maracuyá
Promoción - 18%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 920gr chocolate blanco-maracuyá

31,96 €
26,17 €
5.0 Estrellas (1)

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 920gr chocolate blanco - melon
Promoción - 18%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 920gr chocolate blanco - melon

31,96 €
26,17 €
5.0 Estrellas (2)

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 2.350kg chocolate belga
Promoción - 28%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 2.350kg chocolate belga

68,10 €
49,28 €
5.0 Estrellas (1)

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 2.350kg chocolate blanco-melon
Promoción - 28%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 2.350kg chocolate blanco-melon

68,10 €
49,28 €
0 Estrellas (0)

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 2.350kg chocolate blanco-maracuyá
Promoción - 28%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 2.350kg chocolate blanco-maracuyá

68,10 €
49,28 €
0 Estrellas (0)

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 5kg chocolate belga
Promoción - 26%

Scitec Nutrition 100% Casein Complex - 5kg chocolate belga

133,39 €
98,94 €
0 Estrellas (0)
Promoción disponible

100% Casein Complex es una mezcla de proteínas lácteas en la que predomina la caseína micelar realizada d...

  • Objetivo: Recuperación músculo
  • Administración: Antes de dormir
  • Formato: En Polvo
  • Promoción disponible
  • Añadir al carrito

Guía de compra de proteínas de caseína


Beneficios principales de la ingesta de proteínas

  • · Evita el catabolismo muscular.
  • · Incremento de la masa muscular.
  • · Aumento del rendimiento deportivo.

¿Cuánta proteína se recomienda tomar?

La proteína es totalmente segura para la mayoría de las personas sanas y adultas, siempre que se sigan todas las indicaciones de cada producto en cuanto a cantidades y tomas. Por lo general, 55 gramos de proteína diarios es una cantidad aconsejable, pero la ingesta de proteínas es más importante cuando se realiza ejercicio físico y, dependiendo de la actividad que se lleva a cabo y los objetivos, la cantidad a tomar varía:

· Deportistas que quieren perder grasa y mantener el músculo: Una toma diaria de entre 1.5 y 2.2 g/kg de peso corporal.

· Personas activas que quieren adelgazar sin perder masa muscular: Una toma diaria de entre 1 y 1.5 g/kg de peso corporal.

· Personas sedentarias que no quieren cambiar su cuerpo: Una toma diaria de 0.8 g/kg de peso corporal.

Enlaces que te pueden interesar sobre Caseína

30.289 opiniones de clientes136 usuarios están comprando ahora en fitnessdigital.com995.492 productos enviados