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Isostar Polvo para preparar una bebida energética isotónica. Isotónicos 194013

Isostar Long Energy Endurance - 790gr naranja + bidón de agua

Nº 5 en ventas en Isotónicos
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Isostar Long Energy Endurance - 790gr naranja + bidón de agua
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Características Isostar Long Energy Endurance - 790gr naranja + bidón de agua


  • Aporte energético elevado: 61 kcal/100 ml y 303 kcal/500 ml.
  • Hidratos de carbono en alta concentración y de utilización progresiva como energía: 15 g/100 ml y 75 g/500 ml. El 71% son oligosacáridos de la maltodextrina (de absorción y utilización progresivas) y un 29% azúcares, básicamente azúcar/sacarosa (de absorción y utilización rápidas). El predominio de hidratos de carbono complejos sobre los simples (azúcares) permite que sea isotónico, a pesar de su alta concentración en hidratos de carbono.
  • Alto contenido en vitaminas (en 1 porción de 500 ml)Vitaminas C y E: que contribuyen a la protección de las células frente daño oxidativo (frecuente en las actividades físicas intensas). La vitamina C ayuda a la disminución del cansancio y la fatiga, y al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Vitaminas C y B1 que intervienen en el metabolismo energético normal.
  • Utilización óptima: Rapidez en la absorción intestinal, al ser isotónica.


Recomendado para

  • En ejercicios intensos y/o prolongados (más de 1 hora), en los cuales el gasto energético puede ser más importante que la pérdida hídrica por transpiración.
  • Para alternar su consumo con el de una bebida hidratante isotónica.


Modo de empleo

Beber antes del esfuerzo 150-250 ml. Durante la actividad física beber 100-200 ml cada 30 minutos, es decir 30-60 g de hidratos de carbono por hora. En situaciones de gran gasto energético puede aumentarse hasta 150-250 ml cada 20 minutos, o sea 67-112 g de hidratos de carbono por hora. Beber también después de la actividad física para restablecer las reservas de glucógeno. Los hidratos de carbono, consumidos antes de 4-6 horas después de esfuerzos intensos o duraderos a razón de 4 g por kg de peso corporal, contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción).

Verter 79 g de polvo en un bidón, equivalentes a 7 cucharadas soperas o 14 cucharaditas de postre, y cerrar bien el bote. Mezclarlo con agua hasta alcanzar 500 ml de bebida.

Es importante respetar esta concentración a fin de que la bebida resultante sea isotónica. Si se utiliza menor cantidad de agua o mayor cantidad de polvo, o bien viceversa, la bebida resultará hipertónica o hipotónica, respectivamente.


Formato y sabor

1 bote de Isostar Long Energy Endurance de 790gr sabor naranja + bidón de agua.

Botes válidos para 10 dosis. 1 dosis de 79 g equivale a 500 ml. 10 dosis dan para 5 litros de bebida

No se humedece, fácil de transportar y dosificar, ideal para deportes outdoor, heavy consumers, running, montañismo, ciclismo, atletismo, deportes de equipo.


Ingredientes

Maltodextrina, sacarosa, colorantes: rojo de remolacha y carotenos, acidulante: ácido cítrico, aroma, citrato sódico, cloruro sódico, Vitaminas C, E y B1.


Información Nutricional

 Unidad510 g%IR*79 g = 500 ml%IR*15.8 g = 100 ml%IR*
Valor energético kJ
kcal
1631
384
19 1287
303
15 258
61
3
Grasas g 0 0 0 0 0 0
Hidratos de carbono g 95 37 75 29 15 6
de los cuales azúcares g 28 31 22 25 4.4 5
Proteínas g 0 0 0 0 0 0
Sal g 0.47 8 0.37 6 0.074 1
equivalente en sodio g(mmol) 0.19(8.2)   0.15(6.5)   0.3(1.3)  
Vitamina E mg α-ET 12 100 9.5 79 1.9 16
Vitamina C mg 76 95 60 75 12 15
Tiamina (vitamina B1)** mg 0.54 49 0.43 39 0.085 21.58
Cloruro mg 136 17 107 13 21.5 3
Citrato g 1.43   1.13   0.23  

*IR = Ingesta de Referencia para un individuo medio (8.400 kJ/2.000 kcal)
**Vitamina B1: 0,14 mg/100 kcal procedentes de los hidratos de carbono
Distribución energética (%): Hidratos de carbono 100

Características principales

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Con dos o más horas de ciclismo de montaña es el único que me hace sentir bien y recupera toda mi energía.

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