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Kettlebells

Las kettlebells, también conocidas como pesas rusas, son esferas de hierro o acero con una base plana y un agarre o asa en la parte alta. Estos accesorios de musculación, disponibles en diferentes tamaños y pesos (entre 4kg y 50kg), permiten trabajar todo el cuerpo mediante movimientos simples y naturales. Su finalidad principal es enseñar al usuario a involucrar tantos músculos como le sea posible en los entrenamientos, es decir, a que todo el cuerpo trabaje en equipo y no de forma aislada como se suele hacer en gran parte de los ejercicios clásicos. Más info

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  • Kettlebells
Kettlebell Reebok Studio 20kg
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149,99 €
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Perfecta para trabajar los principales músculos y aumentar la fuerza.

Kettlebell Reebok 50kg
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Kettlebell Reebok 50kg

299,99 €
269,99 €

Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok 24kg
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149,99 €
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok 20kg
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok Studio 24kg
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Perfecta para trabajar los principales músculos y aumentar la fuerza.

Kettlebell Body-Solid 16kg
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Kettlebell Body-Solid 16kg

48,00 €
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Entrena ciertas fibras musculares que no se pueden ejercitar con las mancuernas clásicas.

Kettlebell Reebok 40kg
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Kettlebell Reebok 40kg

249,99 €
224,99 €

Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok Studio 4kg
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Kettlebell Reebok Studio 4kg

24,99 €
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Perfecta para trabajar los principales músculos y aumentar la fuerza.

Kettlebell Body-Solid 40kg
 

Kettlebell Body-Solid 40kg

119,00 €

Entrena ciertas fibras musculares que no se pueden ejercitar con las mancuernas clásicas.

Kettlebell Body-Solid 32kg
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Kettlebell Body-Solid 32kg

96,00 €
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Entrena ciertas fibras musculares que no se pueden ejercitar con las mancuernas clásicas.

Kettlebell Reebok 28kg
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179,99 €
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok 16kg
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99,99 €
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok Studio 8kg
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Perfecta para trabajar los principales músculos y aumentar la fuerza.

Kettlebell Reebok 8kg
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok Studio 12kg
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Kettlebell Reebok Studio 12kg

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Perfecta para trabajar los principales músculos y aumentar la fuerza.

Kettlebell Reebok Studio 16kg
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Perfecta para trabajar los principales músculos y aumentar la fuerza.

Kettlebell Weider 2.5kg
 

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Para entrenamiento intensivo

Kettlebell Reebok 32kg
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229,99 €
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok 36kg
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok 12kg
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Reebok 4kg
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24,99 €
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Fabricada en acero fundido para aumentar su durabilidad. Base plana para proporcionar estabilidad.

Kettlebell Tunturi 16kg Negra
 

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Fabricadas en acero para un diseño más duradero. Recubiertas de vinilo para evitar que se dañen. Agarres ...

Kettlebell Tunturi 14kg Gris
 

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Fabricadas en acero para un diseño más duradero. Recubiertas de vinilo para evitar que se dañen. Agarres ...

Kettlebell Tunturi 12kg Azul
 

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Fabricadas en acero para un diseño más duradero. Recubiertas de vinilo para evitar que se dañen. Agarres ...

Kettlebell Tunturi 10kg Roja
 

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Kettlebell Tunturi 8kg Verde
 

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Kettlebell Tunturi 6kg Amarilla
 

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Kettlebell Tunturi 4kg Morada
 

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Pesas Con Vibración YV01N Axia Vibro KettleBell
 

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Kettlebell Body-Solid 28kg
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Entrena ciertas fibras musculares que no se pueden ejercitar con las mancuernas clásicas.

Kettlebell Body-Solid 20kg
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Kettlebell Body-Solid 24kg
 

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Kettlebell Body-Solid 12kg
 

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Kettlebell Body-Solid 36kg
 

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Entrena ciertas fibras musculares que no se pueden ejercitar con las mancuernas clásicas.

Empuñadura Powerblock Kettlebell U50/U90
 

Empuñadura Powerblock Kettlebell U50/U90

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Sólo para los moledos U50/U90.

Kettlebell Powerblock 18kg 4-18kgs
 

Kettlebell Powerblock 18kg 4-18kgs

370,49 €

Proporciona incrementos de peso de: 4, 5, 7, 9, 14, 16 y 18 kg.


Guía de compra de una kettlebell


Las kettlebells, gracias a una dinámica de movimiento excepcional que integra todos los músculos del cuerpo, son una herramienta muy eficiente en el acondicionamiento físico, tanto para atletas profesionales, militares y personas activas, como para aquellas personas que quieren empezar a realizar actividad física. Como toda actividad deportiva, el entrenamiento con pesas rusas proporciona una serie de beneficios:

  • · Mejoran la coordinación, flexibilidad y resistencia.
  • · Aumentan la fuerza, tonificación muscular y explosividad.
  • · Aceleran el metabolismo y contribuyen a la pérdida de grasa.
  • · Refuerzan los ligamentos y tendones.
  • · Favorecen la rehabilitación de lesiones.
  • · Ayudan a combatir el estrés y la ansiedad.
  • · Mejoran la postura corporal.

kettlebells

Estos accesorios, adaptables a las necesidades y al nivel de cada persona, posibilitan la realización de ejercicios tan conocidos como: doble elevación o peso muerto, balanceo, squat y polea alta, curl de bíceps, extensión de tríceps, remo en flexión, abdominales en flexión lateral, crunch abdominal, etc.

A la hora de comprar una kettlebell, sólo hay que tener en cuenta el material con el que ésta ha sido fabricado, y también el peso de la pesa.

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