La plataforma DKN XG 5.0 resulta accesible y de uso fácil para cualquier persona. Fabricada totalmente de acero con una vibración en la placa de acero al carbono y reforzado para hacer el control de la vibración vertical
características de Plataforma vibratoria DKN XG05
La plataforma DKN XG 5.0 resulta accesible y de uso fácil para cualquier persona. Una combinación perfecta para una construcción íntegramente en acero, con a tecnología más innovadora y con un diseño y construcción de alta calidad. LA DKN XG 5.0 es el modelo más indicado para el uso "Home".
NUEVO Dkn! El último motor de diseño es capaz de generar una aceleración de 6 G. Se ajusta automáticamente al peso del usuario. Plataforma de acero al carbono en la estructura, gráfica diplay LCD, teclas de membrana. Rendimiento, calidad y precio, por ahora sin rival.
DKN lanza una nueva gama! Serie X es la nueva gama de plataformas de vibración interna.
El XG 5 está equipado con un motor de última generación actual de 700 vatios, que puede generar una aceleración máxima de 6 G y una fuerza igual a 1,8 Kn. y la garantía de rendimiento incomparable. Queremos aclarar que la potencia del motor es absolutamente irrelevante para comprender la intensidad de las vibraciones que esta plataforma es capaz de producir.
Fabricada totalmente de acero con una vibración en la placa de acero al carbono y reforzado para hacer el control de la vibración vertical(las vibraciones son iguales y uniformes en toda la superficie de la plataforma y muy tranquilo).
Para completar el exclusivo acabado y la calidad de la construcción de membrana ordenador, una pantalla LCD retroiluminada gráficos, inferior del panel de control para ejercicios abdominales, el apoyo anti-vuelco del vehículo.
La plataforma vibratoria es intuitivo porque se adapta al peso del usuario, automáticamente ajusta la vibración. De esta manera podemos garantizar la formación individual más eficaz y segura (esto es importante).
La plataforma es muy amplia (42 x 85 cm) y baja (16,5 cm), tiene también un segundo puesto de mando en la columna a continuación. Todo esto proporciona una muy ergonómico. Con el apoyo anti-vuelco del vehículo frente es estable y seguro, incluso cuando se utiliza por personas con exceso de peso.
La vibración es un fenómeno físico, se define como un movimiento hacia arriba y hacia abajo, que cumple con ciertos parámetros, en primer lugar la frecuencia y la aceleración. Nosotros producimos algunas pequeñas desviaciones en la parte frontal y lateral de un plato vibrante plataforma para que la vibración del cuerpo, derivadas de su vibración (vertical).
Su sesión de ejercicios en sólo 10 minutos
Baste 10 minutos al día tres días a la semana para sustituir a una excelente sesión de entrenamiento en el gimnasio (1 hora 30min). En los Estados Unidos es ahora popular a tener una dinámica plataforma para el hogar o la oficina.
Esta tecnología ha evolucionado extraordinariamente la búsqueda de aplicación en el deporte y la estética: los músculos reaccionan activamente a la estimulación mecánica producida por la vibración y la disminución de hasta el 100%. El efecto de drenaje incalza celulitis también más compacto.
Los resultados, utilice una vibración constante de la formación, son una progresiva pérdida de peso (siempre asociada con una dieta de calorías) y un aumento en el tono y la fuerza muscular, con ahorros de hasta el 85% de tiempo en comparación con la capacitación tradicional.
La sesión de ejercicios con las vibraciones ejerce sus efectos sobre las fibras musculares blancas sobre las rojas. Los resultados obtenidos con esta formación será, sin duda, visible y ampliado gracias a la liberación de hormonas regenerativa, pero el resultado es evidente también en términos de reafirmantes muscular y definición muscular ya formados. Además de un aumento de la producción de GH (hormona de crecimiento) permite una más rápida regeneración de las fibras musculares.
También fundamental la mejora de belleza estética y vibrante plataforma que puede activar la circulación (la sangre llega a los capilares a 50 veces por segundo durante el tratamiento), ayuda al organismo a expulsar las toxinas. A continuación, la plataforma vibratoria y sus vibraciones tienen un efecto importante linfodrenante, una disminución de la celulitis, las adherencias y un refuerzo de tejido conjuntivo que da la piel suave y lisa.
Las vibraciones en su cuerpo, mejoran el bienestar general y el estado de ánimo, efectos muy similares después de un intenso entrenamiento deportivo.
Por otra parte, en términos de bienestar, también hay un aumento de la coordinación, el equilibrio y el cuerpo como los reflejos de las vibraciones actuan directamente sobre la propiocepción, o el mecanismo que regula el equilibrio y la percepción del movimiento.
¡Quién comienza a entrenar con XG 5 Dkn no puede hacer sin ella!
LOS EFECTOS el funcionamiento de las juntas VIBRANTE XG 5 Dkn:
· Alto contracción de las fibras musculares.
· Aumento de la flexibilidad muscular.
· Aumento de HGH, IGF-1, testosterona.
· Tratamiento eficaz contra la celulitis.
· El fortalecimiento de los huesos.
· El aumento de la fuerza muscular, en particular, la fuerza explosiva.
· El aumento de la producción de serotonina, dopamina y neurotropina (bienestar mental y físico).
· Tonificante y reafirmante localizados.
· Fuga de líquidos y Tosini en exceso.
· La orientación de cada uno de los grupos musculares.
· Aumento de la coordinación, el equilibrio y el cuerpo de reflejos.
· El aumento de la quema de grasa para una gradual pérdida de peso debido al metabolismo.
· Elástica la piel y el fortalecimiento de la estructura para conectar.
· Aumenta la densidad ósea mediante la prevención de la osteoporosis.
Caracteristicas técnicas:
· Tipo de vibración: vertical
· N. Motores: 1
· Frecuencia de vibración: 20-25-30-35-40-45-50 Hz
· Motor: 700 vatios (1 HP)
· Fuerza generada: 1,8 Kn
· Aceleración máxima: 6 G (G-carga)
· Estructura: chapa de acero de carbono en la vibración de acero reforzado.
· Programas: 4 + 1 manual. (4 macro programas dividido en zonas del cuerpo: la parte superior del cuerpo Area - Área de Administración bajo - Región del cuerpo - la zona abdominal. Programa de manual del usuario para el experto o profesional que puede gestionar hasta 140 diferentes combinaciones de ejercicios)
· Pantalla: LCD retroiluminada azul
· Peso máximo: 150 kg
· Dimensiones: 85 x 42 x 165 cm
· Tamaño de la plataforma: 42 x 85 x 16,5 cm
· Peso: 70 Kg
· Uso: casa
· El consumo medio es de 0,4 A
¿Cómo Funciona?:
La plataforma vibratoria DKN produce un estímulo mecánico caracterizado por un movimiento oscilatorio (vibración mecánica). Cuando el cuerpo entra en contacto con la plataforma, la vibración se transmite por el cuerpo aumentando la carga gravitatoria a la que es sometido el sistema neuromuscular. El cuerpo responde de forma compleja afectando a los diferentes sistemas que regulan sus funciones y provocando diversos efectos beneficiosos para el organismo. La magnitud del estímulo vibratorio depende de la amplitud de las oscilaciones, la frecuencia y la aceleración resultante transmitida al cuerpo. En las plataformas vibratorias DKN puedes ajustar fácilmente las frecuencias y amplitudes de vibración para conseguir el efecto óptimo.
Beneficios:
La gran variedad de efectos beneficiosos obtenidos con el entrenamiento de vibraciones mecánicas está avalada por un gran número de estudios científicos desarrollados desde mitad de la década de los 80 hasta el día de hoy. Cualquier persona, independientemente de su edad, estilo de vida y nivel físico, puede beneficiarse del entrenamiento con DKN de forma segura y eficaz. En función de la intensidad, duración, o la exigencia muscular y coordinativa de los ejercicios que utilices, podrás orientar tus entrenamientos para alcanzar los beneficios deseados.
Trabajando con DKN mejorarás tu fuerza y potencia muscular, la calidad de tu sistema óseo, el equilibrio y control postural, y aumentarás tu flexibilidad con mayor facilidad. Además, activarás tu circulación sanguínea, el aumento del reflujo linfático y la contracción del tejido conjuntivo y muscular favoreciendo la eliminación de toxinas y tejido adiposo en determinadas partes del cuerpo (celulitis). Podrás también relajarte disfrutando del masaje que proporciona la vibración de DKN. Todo ello, en cortas sesiones de entrenamiento de aproximadamente 15 minutos y sin necesidad de utilizar grandes sobrecargas de trabajo.
Base fisiológica:
La exposición a vibraciones mecánicas provoca pequeños y rápidos cambios en la longitud del músculo, produciendo una actividad muscular refleja con la intención de amortiguar las ondas vibratorias. Estos cambios rápidos de longitud son detectados por los propioceptores, especialmente por las terminaciones primarias de los husos musculares (debido a su alta sensibilidad a los cambios de longitud), que inician la contracción refleja. Para simplificar y comprender mejor la respuesta neuromuscular, podemos decir que la aplicación del estímulo vibratorio produce "un estado de mayor eficiencia y activación neuromuscular que permite aumentar el rendimiento en los movimientos voluntarios".
La magnitud de la actividad muscular durante un ejercicio se puede valorar mediante el registro de la señal electromiográfica (actividad eléctrica) del músculo. Se ha comprobado que cuando realizamos un ejercicio sobre la plataforma vibratoria DKN, la señal electromiográfica del músculo es muy superior a la conseguida en la misma situación sin el estímulo vibratorio.
La respuesta del sistema neuromuscular al estímulo vibratorio se puede valorar mediante el registro de la actividad electromiográfica (EMG) del músculo. Se ha comprobado que cuando realizamos un ejercicio sobre la plataforma vibratoria DKN, la señal electromiográfica del músculo es muy superior a la conseguida en la misma situación sin el estímulo vibratorio.
"Cuando trabajas sobre DKN, la activación de tus músculos es muy superior a la conseguida en la misma situación sin el estímulo vibratorio"
Aumenta la fuerza y la potencia muscular: Debido al potencial del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular, se puede aumentar la fuerza y potencia muscular sin necesidad de aplicar grandes sobrecargas de trabajo, disminuyendo así el riesgo de lesión y de desgaste articular. Podrás favorecer y acelerar la rehabilitación de diversas lesiones musculares y articulares.
Liberación hormonal: Durante el entrenamiento vibratorio se producen liberaciones hormonales de vital importancia en: el desarrollo muscular y óseo, la recuperación y reparación de tejidos, el humor, el apetito sexual o la sensación de bienestar. Las liberaciones suelen ser moderadas dependiendo de la exigencia del trabajo realizado sobre la plataforma. Así, si quieres aumentar la liberación de hormonas, como la testosterona, puedes aumentar la carga de trabajo, reducir los tiempos de descanso y aumentar la duración de los entrenamientos.
Sistema óseo: Que el hueso, para desarrollarse y preservar su densidad mineral ósea (DMO), necesita estímulos mecánicos constantes es algo evidente y contrastado científicamente. Las pérdidas progresivas de DMO a partir de ciertas edades forman parte del ciclo natural de la vida. El entrenamiento vibratorio ha demostrado ser un método eficaz en la preservación y reducción de pérdidas en la DMO en diferentes grupos de población sensibles a dichas pérdidas, como las mujeres en las fases pre y post-menopáusica, o la tercera edad, tanto en hombres como en mujeres. La ciencia está demostrando que el entrenamiento vibratorio puede convertirse en uno de los métodos revolucionarios para la prevención de la osteoporosis y la sarcopenia, reduciendo así el riesgo de caídas y fracturas óseas en la tercera edad.
Flexibilidad: La aplicación simultanea de vibración durante un ejercicio de estiramiento, o previo al mismo, facilita el aumento de la flexibilidad. Aprovecha el efecto de la vibración para obtener mejoras en la flexibilidad en un tiempo record.
Reduce las "agujetas" (DOMS: delayed onset muscle soreness): El entrenamiento vibratorio, previo a una actividad muscular a la que estemos poco habituados, puede ayudarte a reducir las famosas "agujetas", facilitándote la adaptación a nuevas actividades.
Control postural, equilibrio y propiocepción: La alta sensibilidad de los receptores propioceptivos al estímulo vibratorio convierte a la plataforma DKN en un sistema ideal para mejorar la capacidad de equilibrio y el control postural y propioceptivo. Los receptores propioceptivos se encuentran en los músculos (huso muscular), tendones, articulaciones y ligamentos. Proporcionan información sobre la posición relativa de los miembros del cuerpo, el control del equilibrio, el movimiento y su rapidez, o la coordinación de ambos lados del cuerpo. El entrenamiento propioceptivo ha demostrado ser de gran importancia en la prevención y recuperación de lesiones debido a su influencia en la fuerza muscular, coordinación, equilibrio muscular y tiempo de reacción muscular.
Mejoras cardiovasculares: Realizando sencillos y cómodos ejercicios sobre la plataforma DKN conseguirás aumentos moderados de la frecuencia cardiaca y consumo de oxígeno (VO2) con beneficiosos aumentos en la circulación y en la velocidad media del flujo sanguíneo. Si quieres aumentar la exigencia en el sistema cardiovascular, aumenta el estímulo vibratorio y realiza ejercicios con un mayor componente dinámico, implicando grandes grupos musculares y/o con pequeñas sobrecargas. Aunque el entrenamiento con DKN es muy completo, ten en cuenta que las adaptaciones a nivel cardio-pulmonar no serán muy elevadas, por lo que te recomendamos que lo combines con entrenamientos de resistencia aeróbica.
Celulitis: DKN favorece el aumento de la circulación sanguínea, el aumento del reflujo linfático y la contracción del tejido conjuntivo y muscular favoreciendo la eliminación de toxinas y tejido adiposo en determinadas partes del cuerpo. Ten en cuenta que sin una correcta alimentación y sin el control de peso y la composición corporal, difícilmente cerrarás el ciclo de tratamiento adecuado para combatir la celulitis.
Masaje y relajación: Si adoptas una posición cómoda y relajada a la vez que te expones a las vibraciones de DKN, podrás disfrutar del masaje y de la sensación de relajación que produce en tu organismo.
Tercera edad - Quizás la tercera edad sea uno de los grupos de población que más se pueda beneficiar de los efectos y ventajas del entrenamiento con DKN. Debido al reducido estrés cardiovascular del entrenamiento vibratorio, DKN puede ser usado por personas con bajos niveles o con riesgos en su función cardiovascular. Entre otras, una de las grandes ventajas para este grupo de población es la excelente relación riesgo-beneficio que conlleva este novedoso método de entrenamiento. Con ejercicios cómodos, sencillos, controlados, y en un entorno muy seguro, se puede mejorar la fuerza y potencia muscular (reducción de la sarcopenia), el control postural y equilibrio, la circulación sanguínea, o frenar las pérdidas de densidad mineral ósea (DMO) de nuestros huesos. Además, no cabe duda que el hecho de poder utilizar DKN sin necesidad de salir de casa facilita la adherencia al ejercicio y reduce considerablemente el tiempo necesario de trabajo. En dos palabras, mejora de la INDEPENDENCIA y de la CALIDAD DE VIDA.