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El pulsómetro Polar F11 Grey Pepper es perfecto para los que busquen un entrenador personal. ¿quieres maximizar tus ejercicios y entrenar de forma inteligente?
Con el F11 además de tu frecuencia cardiaca tendrás un programa personal de ejercicios, pantallas en castellano, Ownzone, Owncal, test de condición física y transmisión codificada.

Funciones POLAR F11 Grey Pepper.

OwnCal
Cuenta las calorías quemadas durante el ejercicio.
La función de OwnCal le muestra su consumo de energía durante el ejercicio así como las calorías acumulativas hasta el momento. El cálculo de OwnCal en los monitores de ritmo cardíaco Polar de la serie M, considera el sexo, peso corporal y el ritmo cardíaco de ejercicio en la cuenta. El cálculo de OwnCal en los monitores de ritmo cardíaco Polar de la serie S, incluye el VO2max, RCmax y el ritmo cardíaco de ejercicio en la cuenta.
Puede fijarse metas de ejercicio diarias y semanales en términos de consumo calórico con la función OwnCal, y luego monitorear el monto de calorías acumulativas consumidas durante una semana o durante una sesión simple de ejercicio.

Own Zone:
Calcula su zona deseada de ritmo cardíaco.
La función OwnZone provee un mecanismo individual y seguro para moderar la zona de intensidad de ejercicios (65-85% RCmax). Los Monitores de Ritmo Cardíaco Polar usan múltiples métodos para determinar su OwnZone. El método básico es el de medir su variabilidad de ritmo cardíaco durante el período de calentamiento antes del ejercicio.
Ello le guiará a través de una apropiada rutina de calentamiento y determinará automáticamente una zona segura y efectiva de ritmo cardíaco -su OwnZone- mientras toma en cuenta su condición física actual.
Alternativamente, el Monitor de Ritmo Cardíaco Polar calculará automáticamente sus límites de OwnZone basados en el máximo ritmo cardíaco previsto para su edad (220 menos su edad).
Su OwnZone corresponde al rango de 65-85% de su máximo ritmo cardíaco. Ejercitarse al mínimo de ese nivel de intensidad puede hacerse durante largos períodos y con frecuencia logra los mejores resultados para controlar el peso corporal, mientras que ejercitarse en el máximo de esa intensidad produce los mejores resultados para optimizar el estado cardiovascular. Cuando usted se ejercita, puede también usar sus últimos valores de OwnZone guardados en el monitor de ritmo cardíaco. No obstante, usted debería recalcular su OwnZone al comienzo de su entrenamiento cada vez que cambien las condiciones y/o el modo de ejercitarse o si si su estado psicológico cambia cuando se siente estresado o deprimido por ejemplo.

OwnCode: Función que previene interferencias de otros Monitores de Ritmo Cardíaco.
Keeps UFit de POLAR es un programa personal de ejercicios que te guía de forma individual.
OWN INDEX: Mide tu nivel de forma física con el POLAR Fitness Text que estima tu consumo máximo de oxígeno (VO2 máx.). Podrás seguir el desarrollo de tu condición física.

Incluye banda transmisora Wearlink.

Por supuesto también tiene funciones reloj: Hora, fecha y día de la semana, cronómetro del ejercicio y luz , alarma, fecha y día de la semana, zona horaria dual y avisos ajustables del ejercicio.

Dígitos grandes y resistentes al agua (30 m).