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Pulseras de actividad Garmin

Las pulseras de fitness, también conocidas como activity trackers, monitores de actividad, dispositivos de monitorización o pulseras de actividad, son unos accesorios que tienen el objetivo principal de medir y analizar la actividad diaria del usuario. Se sincronizan y complementan con los Smartphones y Tablets compatibles y, entre las funciones principales de estos pequeños dispositivos electrónicos pertenecientes a la ya conocida tecnología vestible, están el cómputo de pasos, el control de las calorías consumidas o el análisis de las horas y la calidad del sueño. Más info

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Guía de compra de una pulsera de fitness


Las pulseras de actividad informan de la actividad realizada en todo momento, ya sea andando por la calle, entrenando en el gimnasio o en el trabajo. Gracias a la monitorización de la actividad y el sueño, estos accesorios se han afianzado con éxito en la vida cotidiana de las personas, ya que contribuyen a llevar un estilo de vida más saludable. A la hora de comprar una pulsera de actividad, te recomendamos que prestes especial atención a los siguientes aspectos con el fin de que la que escojas se adapte bien a ti:

  • 1) Funciones
  • 2) Diseño
  • 3) Batería
  • 4) Tamaño
  • 5) Compatibilidad

pulsera fitness

1) Funciones

Aunque la finalidad principal de todas las pulseras de actividad es medir la actividad diaria, no es la única. Algunas también muestran la hora, controlan el sueño y las calorías quemadas, llevan un registro de las comidas y el estado de ánimo, disponen de alarma por vibración, etc. Una serie de funciones que se obtienen gracias a unos sensores que llevan integrados y que ayudan a llevar un estilo de vida más activo y saludable. Por lo tanto, dependiendo de las métricas que te interesen, algunos modelos se adaptarán mejor a lo que buscas que otros.

2) Diseño

La mayoría de los dispositivos de monitorización comparten el mismo diseño, el de pulsera, que resulta más cómodo, elegante y discreto para llevar a diario. Pero cada marca tiene su propio estilo, tamaño, color, etc. Con el fin de controlar correctamente la actividad diaria, el usuario tiene que llevar la pulsera puesta en todo momento, por lo tanto es muy importante fijarse en el diseño, en el color, y en si se pueden adquirir correas de diferentes colores.

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3) Batería

Las pulseras de fitness, o bien pueden tener batería recargable, o bien es necesario reemplazar la batería cuando ésta se agota. En el primero de los casos, la duración aproximada suele ser de entre 7 y 10 días, dependiendo del uso y el modelo. En el segundo caso, la batería puede llegar a 1 año, y luego es necesario sustituirla por una nueva.

4) Tamaño

El tamaño es otra de las características a determinar antes de escoger la pulsera. Algunas marcas tienen un único modelo ajustable, otras incluyen varios tamaños de la correa y otras cuentan con guías que sirven para determinar el tamaño previamente a la compra. Es importante asegurarse de que el modelo escogido se ajusta al tamaño de tu muñeca para mayor comodidad.

5) Compatibilidad

Al sincronizar la pulsera con un dispositivo (tablet o smartphone) compatible, podrás ver estadísticas actualizadas y monitorizar tus progresos con la App específica de cada marca. Además, podrás competir contra amigos, otros usuarios, fijar y cumplir objetivos, etc.

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