Comba Ruster de Entrenamiento

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Comba Ruster de Entrenamiento

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ProfesionalEste producto cuenta con garantía para un uso profesional en gimnasios de cualquier tamaño, centros deportivos públicos y clubs de fitness. La máquina ha sido específicamente diseñada para soportar un uso intensivo y totalmente comercial
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Comba Ruster de Entrenamiento Ruster Cuerda de batida fabricada en polietileno, recubierta con funda protectora de Nylon, ideal para desarrollar resistencia y fuerza. Battle Ropes RU FZ090101 10022433

Características Comba Ruster de Entrenamiento

¿Para quién está pensada este producto profesional?

  • Para personas particulares que quieran tener la gama más alta posible.
  • Para el mundo profesional. Son productos especialmente diseñados en calidad, garantía y precio para ello.
  • Si quieres más información vete a nuestra sección específica profesional.
 
Descripción
 
Cuerda de batida de la marca Ruster fabricada en polietileno, recubierta con funda protectora de Nylon, ideal para desarrollar resistencia y fuerza. Ideal para entrenamientos del Cross Training.
 
La cuerda de batida es un método de entrenamiento muy común en el Cross Training y consiste en movilizar a través de distintos ejercicios, cuerdas gruesas y pesadas con las manos. Podemos realizar la actividad de pie, sentados o en otra posición, por lo que tienen infinidad de variantes para sacarle partido. 
 
 
Características
 
  • Alta resistencia al desgaste y a la tracción.
  • Está diseñada para entrenamientos funcionales.
  • Te ayudará a fortalecer tus abdominales, brazos, hombres y piernas.
  • Ideal para desarrollar resistencia y fuerza.
  • Incluye mangos de aluminio moleteados para un agarre más seguro.
 
 
Beneficios
 
  • Con el entrenamiento con cuerdas hay una gran activación cardiovascular y respiratoria. 
  • Rápido y fácil de montar. 
  • Nos permite realizar un entrenamiento de alta intensidad pero de bajo impacto articular, por lo que es perfecta para fortalecer nuestras articulaciones de rodillas y tobillos.
  • La cuerda de batalla te permite combinar y variar la rutina de entrenamiento tanto del tren inferior como del superior. 
  • Su bajo impacto en las articulaciones permite incluso que las uses para recuperarte de alguna lesión. 

 

Ejercicios
 
Básico
Se trata de poner los dos extremos juntos, coger cada uno con una mano y flexionar levemente las rodillas, en posición de sentadillas. Y ondear los dos extremos a la vez.
 
Olas alternas
El movimiento de los brazos será opuesto. La dirección principal de la fuerza siempre estará dirigida hacia el ancla.
 
Choque
Es un movimiento más agresivo, en el que la dirección principal de la fuerza está dirigida hacia el suelo. Se trata de un movimiento más seco.
 
Látigo
La dirección principal de la fuerza hacia el anclaje.
 
 
Especificaciones
 
  • Material: Polietileno, recubierta con funda protectora de Nylon.
  • Disponible en dos longitudes: 9 y 12m.
  • Diámetro de la cuerda: 38mm.

Opiniones de Comba Ruster de Entrenamiento

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