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Multiestaciones

Las multiestaciones son máquinas de musculación que integran numerosas posibilidades y ventajas del entrenamiento con pesas y bancos de musculación. Con diversas opciones de ejercicio como polea alta, polea baja, butterfly, pupitre para bíceps, bench press, accesorio de piernas, etc. dependiendo del modelo, las multiestaciones son muy prácticas para desarrollar la fuerza y definir la musculatura, con series de ejercicios completas y adaptadas al usuario. Más info

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  • Multiestaciones
  • Tonifica y acondiciona las piernas, brazos, parte superior e inferior del cuerpo, haciendo uso de sus diferentes funcionalidades. Múltiples ajustes.
    Multiestación ION Fitness Home Gym
    Top Ventas

    Entrega 48/72 horas

    Multiestación ION Fitness Home Gym

    4.8 Estrellas (36)
    • Torre de Placas:70 Kg
  • Teniendo en cuenta la guía de multiplicador de peso, la torre de 68 Kg es suficiente para levantadores de peso principiantes e intermedios.
    Multiestación Marcy Eclipse HG3000 Compact Home Gym
    4.6 Estrellas (16)
    • Torre de Placas:68 Kg
  • Columna de pesas de 100 kg. Para trabajar tanto el tren superior como el inferior del cuerpo.
    Home Gym Adidas
    Top Ventas

    Entrega 48/72 horas

    Home Gym Adidas

    4.7 Estrellas (52)
    • Torre de Placas:100 Kg
  • Lleva una columna de peso de 90 Kg, con tabla de multiplicación de peso según el ejercicio. Lleva también unos cables ultra resistentes.
    Multiestación Marcy Eclipse HG5000 Deluxe Home Gym
    4.6 Estrellas (10)
    • Torre de Placas:90 Kg
  • Permite trabajar con Polea Alta, Polea Baja, Butterfly, Bench Press, Pupitre para Bíceps y Accesorio de Piernas. Más robusta que la Weider Pro 4000.
    Multiestación Weider Pro 4500

    Entrega 48/72 horas

    Multiestación Weider Pro 4500

    4.4 Estrellas (31)
    • Torre de Placas:85 Kg
  • Un equipo resistente ideal para realizar un entrenamiento integral. Esta estación con dos puestos viene equipada para realizar más de 20 ejercicios diferentes.
    Multiestación Marcy GS99 con dos puestos
    4.8 Estrellas (9)
    • Torre de Placas:65 Kg
  • Polea Alta con Barra Latissimus, Polea Baja y Remo, Butterfly, Bench Press y Leg Lever.
    Multiestación Weider Pro 9900

    Entrega 48/72 horas

    Multiestación Weider Pro 9900

    4.2 Estrellas (18)
    • Torre de Placas:70 Kg
  • Multiestación innovadora. Incluye Leg Press. Stack de 68kgs que generan una resistencia de mas de 90kgs. Peso máximo del usuario 150 kg.
    Multiestación Marcy Eclipse HG7000 Press Gym
    4.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas:68 Kg
  • Está dirigido tanto a deportistas aficionados como a deportistas más experimentados.
    Marcy MKM-81010 Home Gym

    Entrega 48/72 horas

    Marcy MKM-81010 Home Gym

    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas:90 Kg
  • Teniendo en cuenta la guía de multiplicador de peso, la torre de 68 Kg es suficiente para levantadores de peso principiantes e intermedios.
    Multiestación Marcy MWM990 Compact Home Gym
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas:68 Kg
  • Lo último en combinación de entrenamiento tradicional y funcional
    Multiestación Body-Solid Fusion 600
    Semiprofesional

    Entrega 48/72 horas

    Multiestación Body-Solid Fusion 600

    4.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas:95 Kg
  • Cable Crossover. Press de hombros. Extensión de Tríceps. Pull-Up. Crossover de deltoides. Crunch oblicuo. Press inclinada
    Centro de Entrenamiento Funcional Body-Solid GDCC200
    Semiprofesional

    Entrega 48/72 horas

    Centro de Entrenamiento Funcional Body-Solid GDCC200

    5.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas:144 Kg
  • Ofrece una manera ideal de comenzar su rutina de ejercicios. Se pliega para facilitar su almacenamiento.
    Multiestación Bowflex PR1000

    Entrega 48/72 horas

    Multiestación Bowflex PR1000

    0 Estrellas (0)
    • Te permite pasar de hacer sentadillas a ejercicios dorsales o entrenamiento de piernas sin mover un solo cable. Viene de serie con 95kg. Hasta 70 ejercicios.
      Multiestación Bowflex Xtreme 2 SE
      5.0 Estrellas (5)
      • Cable Crossover. Press de hombros. Extensión de Tríceps. Pull-Up. Crossover de deltoides. Crunch oblicuo. Press inclinada
        Centro de Entrenamiento Functional Body-Solid GDCC210
        Semiprofesional

        Entrega 48/72 horas

        Centro de Entrenamiento Functional Body-Solid GDCC210

        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:144 Kg
      • Con 20 ajustes de altura independientes y una posibilidad de trabajo de 180º sin fricción. Incluye dos juegos de pesas 72 kg
        Body-Solid Selectorized Deluxe Cable Center GDCC250
        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:145 Kg
      • Excepcional máquina que ofrece un ajuste y comodidad de movimientos total.
        Multiestación Body-Solid G3S

        Entrega 48/72 horas

        Multiestación Body-Solid G3S

        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:73 Kg
      • Cuenta con un press de brazo de doble función, que puede utilizarse como press de pecho y pec fly independiente, y un desarrollador de pierna dual.
        Multiestación Marcy MKM-1101

        Entrega 48/72 horas

        Multiestación Marcy MKM-1101

        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:65 Kg
      • Te ayudará a fortalecer la espalda y desarrollar los bíceps y tríceps.
        Extensión Lat Pull Down Body-Solid GLA378
        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:-- Kg
      • El diseño de doble agarre permite movimientos tanto unilaterales como bilaterales, para que puedas trabajar desde un único músculo a un grupo muscular completo.
        Polea Body-Solid GCCA

        Entrega 48 horas

        Polea Body-Solid GCCA

        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:-- Kg
      • Modelo: FLP. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de Press de Piernas
        Estación de Press de Piernas para la Fusion 600
        0 Estrellas (0)
        • Torre de Placas:-- Kg
      • Permite desarrollar más de 14 ejercicios diferentes. Tensión máxima de 100 kg. Robusto y compacto, su sistema de tiro brinda un entrenamiento del cuerpo entero.
        Multiestación BH Nevada Plus (XA)
        4.8 Estrellas (6)
        • Torre de Placas:Tensione massima 100 Kg
      • Combina la multiestación con la prensa de piernas sentada y el abdominal flexor con dip.
        Multiestación BH G152X Global Gym
        4.5 Estrellas (12)
        • Máquina de Musculación BH G156 TT Pro. Gimnasio semi-profesional. Carga 100 kgs. Prensa de piernas.
          Máquina de Musculación BH G156 TT Pro
          4.7 Estrellas (3)
          • Torre de Placas:100 Kg
        • Control del ejercicio con una tensión máxima de 98Kg. Amplias posibilidades de peso para un entrenamiento progresivo.
          Multiestación BH TT-4
          Semiprofesional

          Multiestación BH TT-4

          0 Estrellas (0)
          • Torre de Placas:70 Kg
        • La máquina perfecta que te permite hacer numerosos ejercicios. El entrenamiento se hace tan intenso y accesible como suave y refinado.
          Home Gym Life Fitness G7 con banco multiposición GADJ + Inst. Profesional Life Fitness Gratuita
          5.0 Estrellas (1)
          • Torre de Placas:73 Kg
        • Entrenamiento dinámico, 2 Rutintas en 1. Entrenamientos de cardio y fuerza.
          NordicTrack Fusion CST
          Regalo incluido

          NordicTrack Fusion CST

          5.0 Estrellas (2)
          • Ideal para habitaciones pequeñas, y está diseñada ergonómicamente para replicar la trayectoria de movimiento natural del cuerpo.
            Home Gym Life Fitness G2 + Instalación Profesional Life Fitness Gratuita
            0 Estrellas (0)
            • Torre de Placas:73 Kg
          • Caja que contiene 5 placas suplementarias de 10lb/4.5kg cada una. Total Suplemento: 50lb/22.5kg de peso extra.
            Suplemento Placas Body-Solid SP50 - 5 x 10lb
            0 Estrellas (0)
            • Torre de Placas:22.5 Kg
          • Modelo: FMH. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de multi-cadera.
            Estación de Multicadera para la Fusion 600
            Profesional

            Entrega 48 horas

            Estación de Multicadera para la Fusion 600

            5.0 Estrellas (1)
            • Torre de Placas:-- Kg
          • La máquina perfecta que te permite hacer numerosos ejercicios. El entrenamiento se hace tan intenso y accesible como suave y refinado.
            Home Gym Life Fitness G7 + Instalación Profesional Life Fitness Gratuita
            5.0 Estrellas (1)
            • Torre de Placas:73 Kg
          • Multiestación BH G112X Multigym Plus, sesiones de entrenamiento completas a un precio inigualable.
            Multiestación BH G112X Multigym Plus
            4.0 Estrellas (1)
            • Torre de Placas:70 Kg
          • 85 kgr. de carga. Perfecto para los que comienzan en la musculación. Excelente relación calidad precio.
            Multiestación Weider 5500 System
            5.0 Estrellas (2)
            • Torre de Placas:85 Kg
          • Permite un ejercicio rápido y eficiente en un espacio compacto. Rápida transición de un ejercicio a otro adaptándose fácilmente a diferentes usuarios.
            Home Gym Life Fitness G4 + Instalación Profesional Life Fitness Gratuita
            0 Estrellas (0)
            • Torre de Placas:72.6 Kg
          • Trabajo específico de la fuerza del Press de piernas. Debe ser montado junto con el módulo base Kinetic.
            Kettler Kinetic Press Pierna
            0 Estrellas (0)
            • Torre de Placas:-- Kg
          • Modelo: FLP. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de Press de Piernas
            Estación de Press de Piernas para la Fusion 600 - KM0
            0 Estrellas (0)

            Guía de compra de una multiestación


            Elegir una multiestación que se adapte a tus necesidades, espacio y objetivos, es importante. Por eso a continuación tenéis una serie de puntos con sus correspondientes indicaciones que os puedan servir como guía a la hora de comprar una multiestación:

            • 1) Opciones de ejercicio
            • 2) Columna de cargas
            • 3) Estructura y solidez
            • 4) Ajustes y Confort
            multiestaciones

            1) Opciones de ejercicio

            Dependiendo del modelo, la multiestación puede incluir más o menos posibilidades de ejercicio, tanto para el tren inferior como para el tren superior. Algunas de las estaciones que estas máquinas pueden incluir son: polea alta, polea baja, butterfly, pupitre para bíceps, press de banca, barra ancha o latissimus, leg lever.

            • Polea alta: Sirve para trabajar la espalda y los hombros de forma precisa y eficiente.
            • Pola baja: Sirve para trabajar las piernas (glúteos), y también para ejercicios de dorsales, trapecios, tríceps y deltoides.
            • Butterfly: Sirve para trabajar el pecho, principalmente los pectorales.
            • Press de banca: Sirve para trabajar los pectorales, hombros y deltoides.
            • Leg lever: Sirve para trabajar los cuádriceps, la flexión y extensión de piernas.

            Con estos puestos de trabajo, se pueden realizar algunos ejercicios como los propuestos a continuación:

            • Tren inferior:
            • · Ejercicios de extensión lumbar.
            • · Ejercicios de flexión del tronco para entrenar abdominales con polea alta.
            • · Ejercicios de barra para entrenamiento glúteos.
            • · Ejercicios de barra para entrenamiento cuádriceps.
            • · Ejercicios de barra para entrenamiento gemelos.

            • Tren superior:
            • · Ejercicios de tríceps en polea alta.
            • · Ejercicios de bíceps en polea baja.
            • · Ejercicios de press de barra para musculatura pectoral.
            • · Ejercicios de elevaciones altas para entrenamiento del deltoides.

            multiestaciones

            2) Columnas de cargas

            Todas las multiestaciones cuentan con una columna de carga formada por placas de peso. Esta columna, situada en la parte trasera de la máquina y con un menor o mayor número de pesos en función del modelo, es la que te permitirá establecer una resistencia fija durante el entrenamiento. Una resistencia que podrás variar en todo momento según tus objetivos y necesidades. Teniendo claros tus objetivos de entrenamiento, te puede interesar más elegir una multiestación con una columna de carga más o menos completa.

            3) Estructura y solidez

            El material con el que ha sido fabricada la multiestación determina su solidez, y cuanto más sólida sea la estructura, más estable y cómodo será el entrenamiento. De igual manera, hay que tener en cuenta el peso máximo que la multiestación puede soportar, para garantizar un ejercicio óptimo.

            4) Ajustes y Confort

            Para que el ejercicio sea el más cómodo y eficiente posible, la multiestación debe permitir diversos ajustes, principalmente del asiento. La mayoría de las multiestaciones profesionales preparadas para un entrenamiento regular lo tienen, aportando comodidad y precisión a cada movimiento.

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