Entrenar la parte inferior del cuerpo es fundamental para el equilibrio, la velocidad y la coordinación, y los mejores ejercicios para desarrollar los cuádriceps y los bíceps femorales son, sin duda, la extensión y la flexión de piernas.
El banco PPB32X evita el uso de impulso y reduce el estrés en los codos, ofreciendo una excelente aislación del bíceps. Su estructura de acero de alta resistencia soporta hasta 136 kg.