Tablero Ruster Pegboard

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Tablero Ruster Pegboard

ProfesionalEste producto cuenta con garantía para un uso profesional en gimnasios de cualquier tamaño, centros deportivos públicos y clubs de fitness. La máquina ha sido específicamente diseñada para soportar un uso intensivo y totalmente comercial
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    Tablero Ruster Pegboard Ruster Fabricado con laminado de Abedul y dispositivos de suspensión. Espalderas RU CT140101 10022290

    Características Tablero Ruster Pegboard

    ¿Para quién está pensada este producto profesional?

    • Para personas particulares que quieran tener la gama más alta posible.
    • Para el mundo profesional. Son productos especialmente diseñados en calidad, garantía y precio para ello.
    • Si quieres más información vete a nuestra sección específica profesional.
     
    Descripción
     
    Tablero robusto de la marca Ruster fabricado con laminado de Abedul y dispositivos de suspensión. Ideal para ejercicios de Cross Training.
     
    Su uso es muy sencillo: debe anclarse en una pared o soporte similar a una altura determinada, normalmente a partir de dos metros o metro ochenta. Una vez bien sujeta, el deportista debe trepar por el tablero utilizando unos mangos, que suelen ser de madera, que ancla en los diferentes agujeros del pegboard
     
     
    Características
     
    • Mangos de agarre en aluminio moleteados.
     
     
    Beneficios
     
    • Subir el pegboard es una mezcla de habilidad, postura y fuerza.
    • Es un ejercicio muy completo que potencia el tren superior.
    • No sólo desarrolla la fuerza, también la agilidad, la destreza y la precisión.
    • Además, el reducido tamaño del aparato nos permite tenerlo sin ocupar un gran espacio.

     

    Modo de uso
     
    • Practica el movimiento de subir al tablero. Es importante que te acostumbres a ascender paulatinamente y que trabajes el movimiento horizontal para repartir la carga del peso.
    • Los codos deben ir pegados al cuerpo para que la fuerza se acumule en los bíceps.
    • Las manos cerca del pecho, para que el peso de tu cuerpo no te arrastre hacia abajo.
    • Al soltar una pieza todo el peso debe recaer en la pieza que todavía está clavada.
    • Si usas los pies debes inclinarte hacia atrás. De ese modo rebajamos la cantidad de peso que tiene que aguantar los brazos y la espalda.
     
     
    Especificaciones
     
    • Largo: 220cm.
    • Ancho: 30cm.
    • Espesor: 4cm.
    • Peso: 17kg.
    • Diámetro agujero: 30mm.
    • Longitud mango aluminio: 15cm.

    Opiniones de Tablero Ruster Pegboard

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