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Cintas de correr Proform

La cinta de correr o cinta de andar es la opción número 1 entre las máquinas de cardio porque te permite realizar un ejercicio sencillo, cómodo y variado sin moverte de tu propia casa. Durante el entrenamiento con una cinta para correr se ejercitan de forma constante los músculos del cuerpo, principalmente los del tren inferior, activando el sistema cardiovascular a la vez que tu cuerpo quema una gran cantidad de calorías.

Selecciona hasta 4 productos a comparar productos seleccionados

  • Regulación de la velocidad de 0 a 18 km/h e de la inclincación de 0% a10 %.
    Cinta de Correr Proform Sport 7.0
    Top Ventas
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform Sport 7.0

    4.5 Estrellas (23)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:18 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:10%
  • Prestaciones como alcanzar una velocidad de 0 a 18 Km/h, su superficie de carrera de 140 x 51 cm, sus 18 programas de entrenamiento guiados por objetivos.
    Cinta de Correr Proform 505 CST
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform 505 CST

    5.0 Estrellas (1)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:18 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:10%
  • 22 programas preinstalados para un entrenamiento superior. Velocidad máxima: 20 km/ h
    Cinta de Correr Proform 705 CST
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform 705 CST

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 20h/semana
    • Velocidad Max.:20 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:12%
  • Gran superficie de carrera 51 x 152cm para un mayor confort. Motor de 3,5 CV en pico y 2,75 CV en continuo.
    Cinta de Correr Proform Performance 600i
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform Performance 600i

    4.5 Estrellas (8)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 20h/semana
    • Velocidad Max.:20 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:12%
  • Dispone de 30 programas de entrenamiento guiados por objetivos.
    Cinta de Correr Proform Power 995i
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform Power 995i

    5.0 Estrellas (1)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 20h/semana
    • Velocidad Max.:22 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:12%
  • Le ayudara y guiara mediante sus 6 programas de entrenamiento, además de cuidar sus articulaciones de los impactos nocivos con su sistema exclusivo de suspensión ProShox.
    Cinta de Correr Proform 105 CST
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform 105 CST

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:16 Km/h
    • Anchura del tapiz:41 cm
    • Inclinación:< 5%
  • Su potente y silencioso motor de 2.50 HP, le permite alcanzar de forma progresiva una velocidad de 0 a 16 Km/h.
    Cinta de Correr Proform 205 CST
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform 205 CST

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:16 Km/h
    • Anchura del tapiz:41 cm
    • Inclinación:10%
  • Entrenadores motivacionales e interactivos con entrenadores personales de talla mundial.
    Cinta de Correr Proform Smart Pro 2000
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform Smart Pro 2000

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 20h/semana
    • Velocidad Max.:22 Km/h
    • Anchura del tapiz:55 cm
    • Inclinación:15%
  • Realice su ejercicio de forma segura y cómoda, mediante su superficie de carrera de alta durabilidad y antideslizante de 127 x 46 cm.
    Cinta de Correr Proform Performance 350i
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform Performance 350i

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:16 Km/h
    • Anchura del tapiz:46 cm
    • Inclinación:10%
  • Entrenadores motivacionales e interactivos con entrenadores personales de talla mundial.
    Cinta de Correr Proform New Pro 5000
    Regalo incluido

    Entrega 48h-72h

    Cinta de Correr Proform New Pro 5000

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:22 Km/h
    • Anchura del tapiz:55 cm
    • Inclinación:15%
  • Velocidad de 0 a 22 Km/h con selectores Speed Control 1-Touch (velocidad de inicio 2 km/h que puede reducirse a 1 km/h por escalas de 0.1 km/h).
    Cinta de Correr Proform Power 1295i
    SemiprofesionalRegalo incluido

    Cinta de Correr Proform Power 1295i

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 20h/semana
    • Velocidad Max.:22 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:15%
  • Gran superficie de carrera 46x127 cm para un mayor confort. Motor de 2.75 CV en pico y 2 CV en continuo.
    Cinta de Correr Proform Sport 5.0
    4.2 Estrellas (5)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:16 Km/h
    • Anchura del tapiz:46 cm
    • Inclinación:10%
  • Entrenadores motivacionales e interactivos con entrenadores personales de talla mundial.
    Cinta de Correr Proform New Pro 1000
    Novedad
    Regalo incluido

    Cinta de Correr Proform New Pro 1000

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:20 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:12%
  • Motor de 2.0 CV en continuo y de 2.75 CV en pico, regulación de la velocidad de 0 a 16 km/h y de la inclinación de 0 a 10 %.
    Cinta de Correr Proform Performance 300i
    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:16 Km/h
    • Anchura del tapiz:41 cm
    • Inclinación:10%
  • 22 programas de entrenamiento. Velocidad máxima de 20 km/h.
    Cinta de Correr Proform Power 795i
    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:20 Km/h
    • Anchura del tapiz:51 cm
    • Inclinación:12%
  • Incluye 1 año de suscripción a iFit. Alcanza los 22 km/h.
    Cinta de Correr Proform New Pro 1500
    Novedad
    Regalo incluido

    Cinta de Correr Proform New Pro 1500

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 20h/semana
    • Velocidad Max.:22 Km/h
    • Anchura del tapiz:56 cm
    • Inclinación:15%
  • 24 programas de entrenamiento desarrollados por expertos entrenadores, y muchos más en iFit.
    Cinta de Correr Proform Power 575i
    Novedad
    Regalo incluido

    Cinta de Correr Proform Power 575i

    0 Estrellas (0)
    • Entrenamiento semanal:Hasta 7h/semana
    • Velocidad Max.:20 Km/h
    • Anchura del tapiz:46 cm
    • Inclinación:10%


Guía de compra de una cinta de correr


Las cintas de correr son una de las máquinas de cardio más populares para el hogar ya que nos proporcionan un entrenamiento aeróbico sencillo pero eficiente.
A través de sus programas permite realizar un entrenamiento adaptado a tus condiciones físicas y objetivos como perder peso (correr es una de los ejercicios que más calorías quema), recuperarte de una lesión o mantenenimiento físico de personas mayores

¿Cómo elegir una cinta de correr?

Lo primero que debes tener en cuenta a la hora de elegir una cinta es tu nivel, tu presupuesto y los objetivos que te hayas marcado. Es fundamental elegir una máquina preparada para soportar el ejercicio que vas a realizar basándote, principalmente, en las horas semanales, la intensidad y el nivel de inclinación.



A continuación, te explicamos en qué tienes que fijarte para elegir el aparato que más se ajuste a tus necesidades:

  • 1) Dimensiones de la cinta
  • 2) Tamaño de la superficie de carrera
  • 3) Peso máximo del usuario
  • 4) Potencia del motor, velocidad e inclinación
  • 5) Amortiguación
  • 6) Monitor y programas de entrenamiento
  • 7) Extras tecnológicos
  • 8) ¿Qué beneficios tienen las cintas de correr?
  • 9) ¿Cómo mantener mi cinta de correr?
  • 10) ¿Qué garantía tiene mi cinta de correr y dónde puedo usarla?
  • 11) Entrega y ¿cómo montar una cinta de correr?
  • 12) ¿Cómo entrenar con una cinta de correr?
  • 13) Complementa tu ejercicio
  • 14) Comparativa cintas de correr
  • 1) Dimensiones de la cinta

    El tamaño de la cinta hace referencia al espacio que ocupa, un aspecto fundamental si no dispones de suficiente espacio en casa.
    En la actualidad, hay un número elevado de cintas de correr plegables que una vez finalizado el ejercicio permiten ser almacenadas en espacios reducidos.

    cinta de correr

    2) Tamaño de la superficie de carrera

    La superficie de carrera es la parte de la cinta sobre la que se corre (largo x ancho).
    Ten en cuenta que dependiendo de tu altura y zancada entrenarás de forma más cómoda en una cinta de correr u otra. Por ejemplo, los usuarios con una altura superior a 1,80 m.necesitarán cintas de correr de superficie amplia (46 x 130 cm.)

    longitud cinta

    Si el espacio no te supone ningún problema, te recomendamos que apuestes por la cinta cuya superficie tenga mayores dimensiones, ya que unos centímetros de más proporcionan un mayor confort a la hora de correr.

    3) Peso máximo de usuario

    El peso máximo del usuario está directamente relacionado con el esfuerzo exigido a la máquina (motor, estructura, componentes móviles...). Cuanto mayor sea el peso del usuario, mayor será el esfuerzo exigido al motor, y por lo tanto, mayor ha de ser la potencia de éste. Asegúrate de que haya un margen entre tu peso y el peso máximo soportado por la máquina para garantizarte un rendimiento óptimo en el entrenamiento.

    4) Potencia del motor, velocidad e inclinación

    Motor: El motor es la parte más importante de la cinta de correr, pues determina la resistencia y durabilidad de la cinta de correr. Escoger un modelo con un motor más o menos potente dependerá, principalmente, de los objetivos de entrenamiento que tengas. Las cintas de correr o andar de uso doméstico o semiprofesional llevan integrado un motor de corriente continua, y las de uso profesional un motor de corriente alterna. El tipo de motor afecta al tiempo continuado que se puede estar trabajando la cinta.

    La potencia del motor, medida en caballos de potencia (CV o HP), se mide en continua o en pico. La potencia en continuo es la potencia que puede mantener el motor de modo constante durante un entrenamiento, y la potencia en pico es la potencia máxima que puede dar el motor de forma puntual, pero que no se mantiene de forma constante durante el entrenamiento. Por lo tanto, la potencia en pico será siempre mayor, pero será la potencia en continuo determina la robustez y la capacidad real de la cinta de correr.

    Velocidad: La velocidad máxima adecuada para un ejercicio constante y moderado será de 16 Km/h. Pero si buscas entrenar más duro te recomendamos que te fijes en máquinas preparadas para ejercicio intensivo que pueden alacanzar velocidades superiores a los 18 Km/h, ya que de lo contrario alcanzarás rápidamente el límite de velocidad y la máquina no te podrá proporcionar el nivel que necesitas para seguir mejorando.

    Inclinación: Las cintas pueden tener inclinación manual o inclinación eléctrica. La mayoría de las cintas de correr tienen una inclinación comprendida entre un 10 y 12%, aunque este valor puede ir desde un 8% hasta un 15%. El porcentaje de inclinación te permitirá simular carreras con mayor o menor pendiente, carreras y marchas de montaña y poner a prueba tu tiempo, velocidad y resistencia.

    inclinación cinta correr

    5) Amortiguación

    La amortiguación es una de las características más importantes de una cinta de correr.

    Gracias a ella, tus articulaciones estarán más protegidas que entrenando en exteriores ya que la cinta absorberá parte del impacto para que sufran menos. Generalmente los sistemas de amortiguación son capaces de absorber el impacto entre un 15% y un 40% gracias a un número variable de elastómeros.

    sistema amortiguación con elastómeros

    6) Monitor y programas de entrenamiento

    El monitor es la parte en la que se controlan todas las funciones que varían el tipo y la intensidad del entrenamiento.

    Su pantalla muestra indicadores básicos como velocidad, inclinación, tiempo, calorías quemadas o ritmo de carrera. Dependiendo de las necesidades puede optarse por cintas con monitores básicos o por cintas con monitores avanzados.

    cinta de correr

    Los programas de entrenamiento integrados los ejecuta la máquina automáticamente siguiendo un objetivo prefijado (quema de calorías, entrenamientos de fuerza, resistencia o velocidad, etc).
    Dependiendo del modelo que escojas, la cinta de correr puede tener de 8 a 100 programas diferentes con los que llevar cabo entrenamientos personalizados y variados.

    7) Extras tecnológicos

    Otro aspecto destacable es la tecnología de la máquina. Las cintas de correr interactivas permiten realizar entrenamientos más divertidos y específicos.

    Tecnica de carrera en Cinta de Correr
    play

    Muchos fabricantes ya están integrando sistemas que se fusionan con la tecnología de los diferentes dispositivos iOS (iPod, iPad o iPhone) y Android (Tablets y Smartphones) con el fin de ofrecer, mediante Apps específicas, una experiencia mucho más gratificante, visual y motivadora que con las cintas de correr tradicionales.

    8) ¿Qué beneficios tienen las cintas de correr?

    • Menor impacto
      Gracias a los sistemas de amortiguación, al realizar ejercicio encima de la cinta de correr tus articulaciones sufrirán menos que en la calle ya que la cinta absorbe parte del impacto al correr o caminar.

    • Salud
      La cinta de correr no solo te ayuda a mantenerte en forma, además mejora la circulación sanguínea y te ayuda a disminuir la presión arterial, consiguiendo así fortalecer el corazón.

    • Pierde peso
      La cinta de correr es uno de los aparatos de cardio con el que más calorías puedes quemar. Te permite realizar diversos tipos de entrenamientos por intervalos o de larga duración. Además, si utilizas la inclinación, el consumo de calorías aumentará aún más y tonificarás los músculos de las piernas y glúteos. En definitiva, es perfecta para lograr tus objetivos de pérdida de peso.

    • Sin excusas
      Que nada te impida entrenar. La falta de tiempo, el clima, superficies irregulares o calles mal iluminadas son varios de los motivos más habituales para dejar de lado tus entrenamientos. Una cinta para correr o caminar en tu hogar elimina todos esos impedimentos.

    • Multitarea
      Entrenar en cintas eléctricas te permite disfrutar de otras actividades como ver la televisión, escuchar música, ver los correos electrónicos, navegar por internet e incluso trabajar.

    9) ¿Cómo mantener una cinta de correr?

    La lubricación es uno de los puntos más importantes de mantenimiento y por ello se debe realizar a menudo. Para ello, hay que usar un spray de silicona que no contenga aditivos adicionales.

    Para un buen mantenimiento de la cinta de correr es necesario comprobar el nivel de lubricación aproximadamente cada 200 horas de uso, 150 km o una vez al mes.

    Cómo lubricar una cinta de correr:

    • - Pararla y desenchufarla de la corriente
    • - Levantar uno de los laterales de la banda de rodadura y aplicar el spray lo más horizontalmente posible asegurándonos de que llega al centro de la banda
    • - Repetir en el lado contrario de la banda de rodadura
    • - Eliminar el exceso de silicona que se haya podido generar
    • - Volver a enchufar la cinta y caminar cinco minutos a velocidad moderada (máximo 5 km/h) para conseguir que la lubricación se distribuya por todo la banda de rodadura

      • Tanto la falta de lubricación como el exceso de la misma son perjudiciales para el correcto mantenimiento de la cinta de correr, por lo que se recomienda realizar este procedimiento a menudo utilizando únicamente la cantidad necesaria de spray.

        Tecnica de carrera en Cinta de Correr
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        Además, es importante colocarla en un superficie nivelada para que la cinta y el motor estén equilibrados. Se recomienda colocar un protector de suelo tanto para no dañar la superficie como para disminuir el ruido y prolongar la vida útil de la cinta de correr.
        Después de cada entrenamiento utiliza un trapo limpio y seco para limpiar cualquier rastro de sudor que haya podido quedar en la cubierta, agarres o tapiz.

        Una vez a la semana utiliza un trapo limpio y húmedo para quitar el polvo y la suciedad de la superficie y de la consola. Recuerda utilizar sólo agua para hacer ya que los productos de limpieza pueden dañar los acabados de tu cinta de correr.

        10) ¿Qué garantía tiene mi cinta de correr y dónde puedo usarla?

        Las cintas se clasifican dependiendo del tipo de garantía del fabricante. De esta forma en fitnessdigital podrás encontrar:

        • - Cintas de correr profesionales: Este producto cuenta con garantía para un uso profesional en gimnasios de cualquier tamaño, centros deportivos públicos y clubs de fitness. La máquina ha sido específicamente diseñada para soportar un uso intensivo y totalmente comercial
        • - Cintas de correr semiprofesionales: Este producto cuenta con garantía para un uso semiprofesional en pequeños gimnasios de hoteles, spas, urbanizaciones, centros de estética, gimnasios de empresa...
        • - Cintas de correr premium: Producto fabricado para el mercado doméstico por una marca líder en el ámbito profesional. El resultado es un producto de excelente calidad y durabilidad que cumplirá las expectativas del consumidor más exigente
        • - Cintas de correr domésticas: Este producto está destinado al mercado doméstico. Como mínimo tienen una garantía de 2 años que dependiendo del fabricante puede verse ampliada. Dentro de estas máquinas es aconsejable mirar las horas de entrenamiento semanal para el que están preparadas para decidir si cumplen con tus requisitos.

        11) Entrega y ¿cómo montar una cinta de correr?

        Los portes gratis en productos voluminosos incluyen la entrega a pie de calle, es decir, en la puerta de tu edificio. El transportista no se encarga de subir el pedido hasta tu domicilio.

        Todas las máquinas vienen con completas instrucciones para su instalación, sin embargo, si quieres disfrutar de la máquina instalada en tu propia casa puedes adquirir alguno de los siguientes servicios de montaje (antes de contratarlo asegúrate de entender las condiciones del servicio).

        12) ¿Cómo entrenar con una cinta de correr?

        Tecnica de carrera en Cinta de Correr
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        13) Complementa tu ejercicio

        Para mantener una buena condición física es aconsejable realizar ejercicios variados y trabajar todas las partes del cuerpo. Si quieres hacerlo desde la comidad de tu casa, en fitnessdigital puedes encontrar el catálogo más amplio de máquinas fitness para montar tu propio gimnasio en casa.
        Para completar tu ejercicio aeróbico te aconsejamos bicicletas elípticas, ciclismo indoor, máquinas de remo o bicicletas estáticas.

        Otra buena forma de lograr tus objetivos es fortaleciendo tus músculos y quemar calorías con ejercicio anaeróbico para lo que te aconsejamos nuestra sección de musculación o tonificar partes concretas de tu cuerpo a través de la electroestimulación (ideal para la recuperación tras el ejercicio intenso o recuperación de lesiones)

        14) Comparativa cintas de correr

        Si todavía tienes dudas de qué cinta de correr elegir una buena opción es comparar cintas de correr. Para ello, puedes seleccionar la opción "comparar" en los modelos que más te gusten del listado. Para facilitarte el trabajo te presentamos las comparativas de nuestras cintas de correr preferidas por gamas:
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