Guía de compra de Discos de goma para pesas
Si estás pensando en comprar un disco estándar para pesas te habrás fijado en que hay diferentes tipos de disco estándar. La principal diferencia entre ellos es el material del que están compuestos, lo más comunes son los de caucho o goma y los de hierro. Todos ellos son perfectos para realizar ejercicios en rutinas de fuerza, desde ejercicios abdominales y sentadillas hasta peso muerto entre otros.
Qué discos de caucho de musculación comprar
Antes de decidir el disco de goma que más te conviene tienes que tener en cuenta el uso que le vas a dar; doméstico o profesional, la carga que necesitas y el presupuesto que tienes. Hay discos de caucho de uso doméstico más preparados para suelos no profesionales que soportan materiales más robustos y pesados. Por otro lado, los de uso profesional, son perfectos para gimnasios y centros de deporte. En cuanto a la carga que puedes adquirir, hay discos de caucho de 5 kg con los que puedes empezar a adentrarte en el deporte, e ir aumentando la carga hasta discos de caucho de 10 kg, 20 kg y dependiendo del ejercicio la combinación de estos. Lo ideal sería tener diferentes cargas para poder hacer combinaciones y hacer rutinas completas. Lo más común es utilizar tus discos de goma con barras, tendrás que hacerte con barras estándar ya que las olímpicas tienen un diámetro superior y no compatible con estos discos. Asimismo, si no quieres empezar por cargas tan pesadas, tenemos discos desde 0.5kg pasando por 1.25kg y 2.5kg que también servirán como apoyo para lograr hacer series de peso superiores a lo largo del entrenamiento, subiendo el peso de los discos de poco en poco.