Guía de compra: qué saber antes de comprar una máquina de remo online
La máquina de remo es una de las actividades deportivas más completas para entrenar todo tu cuerpo. Además, es un entrenamiento de cero impacto en las articulaciones ya que se realiza estando sentado. Combina un entrenamiento de fuerza y entrenamiento de resistencia en un único aparato. Si necesitas ayuda con qué máquina de remo elegir o quieres saber cómo funciona un remo, lo podrás ver explicado de forma sencilla en el vídeo a continuación:
¿Qué tipos de máquinas para remar existen?
En nuestro catálogo encontrarás cuatro líneas bien diferenciadas. En cada uno de los productos individualmente encontrarás la etiqueta que muestra a qué gama pertenece:
Máquina de remo para casa:
Son productos 100% adaptados para su uso en casa, tanto individual como de varios miembros. La garantía que cubre es sólo para este uso particular. Una máquina de esta linea ubicada en una instalación profesional perderá la garantía.
Máquina de remo semiprofesional:
Encontrarás un completo catálogo en máquinas de remo especialmente diseñadas en calidad, garantía y precio para cubrir las necesidades de instalaciones de gimnasio en empresas, comunidades de vecinos, hoteles, centros de fisioterapia y rehabilitación, ayuntamientos, clubes deportivos y fuerzas de seguridad y bomberos.
Máquina de remo profesional:
Pensada para aquellos centros profesionales de fitness. Desde grandes gimnasios, el Crossfit, los Gym Boutiques o entrenamiento funcional. También es válida para la linea semiprofesional de los más exigentes
Características técnicas de los aparatos de remo para entrenamiento
A la hora de comprar un remo, hay que prestar atención a ciertos aspectos técnicos de la máquina así como a las características y funciones de las que disponen:
- Tipo de remo según su sistema de resistencia
- Tipo de remo según su estructura
- Dimensiones
- Peso máximo
- Consola y Programas
Tipo de remo según su sistema de resistencia
Remo de resistencia hidráulica: La resistencia de un remo con resistencia hidráulica se genera gracias a un volante con aletas que está sumergido en un tanque de agua. Al tiempo que tiras de los manillares para entrenar, estas aletas giran y generan la resistencia, proporcionándote además una sensación real de remado. Puedes llenar con más o menos agua el tanque para ajustar la resistencia.
Remo de resistencia magnética: La resistencia de un remo con resistencia magnética se genera por unos imanes que proporcionan resistencia de frenado en un volante de inercia, obteniendo un ejercicio constante, silencioso y suave. En este tipo de remo la resistencia se ajusta con la distancia de los imanes al volante de inercia.
Tipo de remo según su estructura
Remo de tiro central: El remo de tiro central utiliza una técnica de tiro único, ya que tiras hacia ti con un único maneral. El movimiento de la palanca no está guiado y asegura un gesto de tiro simétrico y se obtiene una gran fluidez en el entrenamiento.
Remo de tiro cruzado: El remo de tiro cruzado utiliza una técnica con dos palancas de remo, y el movimiento es cruzado. El movimiento es parcialmente guiado, pues el recorrido de las palancas está predeterminado. Su finalidad principal es depurar la técnica del remo en una embarcación.
Remo de tiro cruzado y circular (escandinavo): El remo escandinavo, al igual que el remo de tiro cruzado, utiliza una técnica con dos palancas de remo. La diferencia entre ambos reside en que el movimiento está totalmente guiado, ya que el recorrido de las palancas también está predeterminado. En este caso, su finalidad también es la de simular el remo en una embarcación.
Los remos de tiro central están pensados para realizar un ejercicio cardiovascular completo e incluirlo en todo plan de entrenamiento, mientras que los remos de tiro cruzado y los escandinavos tienen el objetivo de conseguir que el usuario pueda simular el remo en embarcaciones y entrenar de cara a competiciones. Por tanto, en función de tu propósito, puede que te interese escoger uno u otro.
Dimensiones
Antes de decantarte por un modelo u otro, conviene que te fijes en sus dimensiones para asegurarte de que dispones de espacio suficiente para ubicarlo. Hay modelos que se ponen completamente de pie y no ocupan casi espacio por lo que también debes tenerlo en cuenta si el espacio donde guardarás tu máquina es un inconveniente.
Algunos modelos, incluso los plegables, son de una robustez extrema.
Peso máximo del usuario
Al igual que sucede con el resto de aparatos cardiovasculares, los remos también tienen un límite máximo en el peso que pueden soportar.
Es muy importante respetar este límite para garantizar un buen funcionamiento a largo plazo, y para asegurarse de que el entrenamiento es el más eficiente posible.
Consola y Programas
La consola proporciona información relevante como: duración del ejercicio, ritmo, paladas, número de calorías, etc. Una información que te permitirá realizar un seguimiento y conocer tus progresos en los ejercicios. La consola de un remo también incluye diversos programas de entrenamiento para amenizar el ejercicio y hacerlo más atractivo. La información y programas varía en función del modelo del remo.
Otro punto a tener en cuenta antes y después de tus entrenamientos en la máquina de remo es el estiramiento para evitar lesiones. Para ello puedes ver la oferta de material para estiramiento con la que contamos, que utilizado de forma correcta, te ayuda a liberar la tensión de los músculos de las diferentes zonas corporales que has entrenado.
Por último, si quieres combinar tu ejercicio de cardio con ejercicios de musculación, te recomendamos adquirir un banco para musculación que te permitirá realizar diversos y variados ejercicios, modificando la zona sobre la que se trabaja en función de las diferentes posiciones del banco.
Preguntas frecuentes sobre máquinas de remo
