Multiestaciones Body-Solid

Las multiestaciones son máquinas de musculación que integran numerosas posibilidades y ventajas del entrenamiento con pesas y bancos de musculación. Con diversas opciones de ejercicio como polea alta, polea baja, butterfly, pupitre para bíceps, bench press, accesorio de piernas, etc. dependiendo del modelo, las multiestaciones son muy prácticas para desarrollar la fuerza y definir la musculatura, con series de ejercicios completas y adaptadas al usuario. Más info

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  • Lo último en combinación de entrenamiento tradicional y funcional
    Multiestación Body-Solid Fusion 600
    Semiprofesional

    Entrega 48 horas

    Multiestación Body-Solid Fusion 600

    4.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas: 95 Kg
  • Te ayudará a fortalecer la espalda y desarrollar los bíceps y tríceps.
    Extensión Lat Pull Down Body-Solid GLA378
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Es el equipo que te da el máximo poder, fuerza y durabilidad mientras ocupa una superficie mínima. Con su columna de peso selectorizado de 72,5 kg, te permite más de 40 ejercicios tonificantes y de fuerza.
    Body Solid Selectorized G1S Gym
    4.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas: 73 Kg
  • Modelo: FMH. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de multi-cadera.
    Estación de Multicadera para la Fusion 600
    Profesional

    Entrega 24 horas

    Estación de Multicadera para la Fusion 600

    5.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Caja que contiene 5 placas suplementarias de 10lb/4.5kg cada una. Total Suplemento: 50lb/22.5kg de peso extra.
    Suplemento Placas Body-Solid SP50 - 5 x 10lb
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 22.5 Kg
  • Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de fondos de tríceps (dips) y de dominadas (pull-up) con peso asistido.
    Estación Dips y Pull-Up con asistencia para la Fusion 600
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • El diseño de doble agarre permite movimientos tanto unilaterales como bilaterales, para que puedas trabajar desde un único músculo a un grupo muscular completo.
    Polea Body-Solid GCCA

    Entrega 24 horas

    Polea Body-Solid GCCA

    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Modelo: FKR. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de Elevación de Rodillas y Dips de tríceps.
    Estación de Elevación de Rodillas y Dips para la Fusion 600
  • Press de pierna 2:1. hasta 190 kg de resistencia. Sirve para eliminar la tensión de los tobillos y proporciona resistencia constante a través de una gama completa de movimiento.
    Accesorio Press de Piernas Body-Solid GLP
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Excepcional máquina que ofrece un ajuste y comodidad de movimientos total.
    Multiestación Body-Solid G3S
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 73 Kg
  • Cable Crossover. Press de hombros. Extensión de Tríceps. Pull-Up. Crossover de deltoides. Crunch oblicuo. Press inclinada.
    Centro de Entrenamiento Funcional Body-Solid GDCC200 KM0
    Km. 0
    Semiprofesional

    Entrega 24 horas

    Centro de Entrenamiento Funcional Body-Solid GDCC200 KM0

    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 144 Kg
  • Modelo: FLP. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de Press de Piernas
    Estación de Press de Piernas para la Fusion 600
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Te ayudará a fortalecer la espalda y desarrollar los bíceps y tríceps.
    Extensión Lat Pull Down Body-Solid GLA378 KM0
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Modelo: FMH. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una estación de multi-cadera.
    Estación de Multicadera para la Fusion 600 KM0
    Km. 0
    Profesional

    Entrega 24 horas

    Estación de Multicadera para la Fusion 600 KM0

    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Modelo: FPU. Complemento para las multiestaciones Fusion 600 y Fusion 500 de Body-Solid. Añade una barra para Pull Ups
    Accesorio para Pull Up FPU para la Fusion 600
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Press de pierna 2:1. hasta 190 kg de resistencia. Sirve para eliminar la tensión de los tobillos y proporciona resistencia constante a través de una gama completa de movimiento.
    Body-Solid Accesorio Press de Piernas GLP KM0
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Te permite realizar tus ejercicios con movimientos naturales mientras se aplica resistencia desde dos direcciones de forma simultánea.
    Multiestación Body-Solid Home Gym G6B
    Semiprofesional

    Entrega 24 horas

    Multiestación Body-Solid Home Gym G6B

    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 95 Kg
  • Cable Crossover. Press de hombros. Extensión de Tríceps. Pull-Up. Crossover de deltoides. Crunch oblicuo. Press inclinada
    Centro de Entrenamiento Functional Body-Solid GDCC210
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 150 Kg
  • Con 20 ajustes de altura independientes y una posibilidad de trabajo de 180º sin fricción. Incluye dos juegos de pesas 72 kg
    Body-Solid Selectorized Deluxe Cable Center GDCC250
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 145 Kg
  • Con este aparato ejercitarás sentado tanto los abductores como los aductores.
    Body-Solid Inner/Outer Thigh Attachment GIOT
  • Cable Crossover. Press de hombros. Extensión de Tríceps. Pull-Up. Crossover de deltoides. Crunch oblicuo. Press inclinada
    Centro de Entrenamiento Funcional Body-Solid GDCC200
    5.0 Estrellas (1)
    • Torre de Placas: 144 Kg
  • Caja que contiene 15 placas suplementarias de 10lb/4.5kg cada una. Total Suplemento: 150lb/67.5kg de peso extra.
    Suplemento Placas Body-Solid SP150 - 15 x 10lb
    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: -- Kg
  • Permite unir el rendimiento semi-profesional y el placer de una bonita estación de musculación en casa.
    Body-Solid Homegym G9S
    Semiprofesional

    Body-Solid Homegym G9S

    0 Estrellas (0)
    • Torre de Placas: 190 Kg

Guía de compra de una multiestación


Elegir una multiestación que se adapte a tus necesidades, espacio y objetivos, es importante. Por eso a continuación tenéis una serie de puntos con sus correspondientes indicaciones que os puedan servir como guía a la hora de comprar una multiestación:

  • 1) Opciones de ejercicio
  • 2) Columna de cargas
  • 3) Estructura y solidez
  • 4) Ajustes y Confort
multiestaciones

1) Opciones de ejercicio

Dependiendo del modelo, la multiestación puede incluir más o menos posibilidades de ejercicio, tanto para el tren inferior como para el tren superior. Algunas de las estaciones que estas máquinas pueden incluir son: polea alta, polea baja, butterfly, pupitre para bíceps, press de banca, barra ancha o latissimus, leg lever.

  • Polea alta: Sirve para trabajar la espalda y los hombros de forma precisa y eficiente.
  • Pola baja: Sirve para trabajar las piernas (glúteos), y también para ejercicios de dorsales, trapecios, tríceps y deltoides.
  • Butterfly: Sirve para trabajar el pecho, principalmente los pectorales.
  • Press de banca: Sirve para trabajar los pectorales, hombros y deltoides.
  • Leg lever: Sirve para trabajar los cuádriceps, la flexión y extensión de piernas.

Con estos puestos de trabajo, se pueden realizar algunos ejercicios como los propuestos a continuación:

  • Tren inferior:
  • · Ejercicios de extensión lumbar.
  • · Ejercicios de flexión del tronco para entrenar abdominales con polea alta.
  • · Ejercicios de barra para entrenamiento glúteos.
  • · Ejercicios de barra para entrenamiento cuádriceps.
  • · Ejercicios de barra para entrenamiento gemelos.

  • Tren superior:
  • · Ejercicios de tríceps en polea alta.
  • · Ejercicios de bíceps en polea baja.
  • · Ejercicios de press de barra para musculatura pectoral.
  • · Ejercicios de elevaciones altas para entrenamiento del deltoides.

multiestaciones

2) Columnas de cargas

Todas las multiestaciones cuentan con una columna de carga formada por placas de peso. Esta columna, situada en la parte trasera de la máquina y con un menor o mayor número de pesos en función del modelo, es la que te permitirá establecer una resistencia fija durante el entrenamiento. Una resistencia que podrás variar en todo momento según tus objetivos y necesidades. Teniendo claros tus objetivos de entrenamiento, te puede interesar más elegir una multiestación con una columna de carga más o menos completa.

3) Estructura y solidez

El material con el que ha sido fabricada la multiestación determina su solidez, y cuanto más sólida sea la estructura, más estable y cómodo será el entrenamiento. De igual manera, hay que tener en cuenta el peso máximo que la multiestación puede soportar, para garantizar un ejercicio óptimo.

4) Ajustes y Confort

Para que el ejercicio sea el más cómodo y eficiente posible, la multiestación debe permitir diversos ajustes, principalmente del asiento. La mayoría de las multiestaciones profesionales preparadas para un entrenamiento regular lo tienen, aportando comodidad y precisión a cada movimiento.

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