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Mancuernas Reebok

La mancuerna es un accesorio de musculación utilizado para entrenamientos de peso libre que está formada por una barra y un peso igual en cada extremo. El trabajo que se puede realizar con una mancuerna es muy similar al de una barra con pesas, con la diferencia de que con la barra sólo se puede trabajar con los dos brazos a la vez, y con la mancuerna se puede trabajar además con un brazo solamente y de esta manera permite focalizar más los ejercicios. Las mancuernas están disponibles en diferentes pesos, materiales y formas. Más info

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  • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
    Mancuerna Reebok 20kg

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    Mancuerna Reebok 20kg

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    • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
      Mancuerna Reebok 3kg

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      Mancuerna Reebok 3kg

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      • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
        Mancuerna Reebok 7kg

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        Mancuerna Reebok 7kg

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        • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
          Mancuerna Reebok 8kg

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          Mancuerna Reebok 8kg

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          • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
            Mancuerna Reebok 5kg

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            Mancuerna Reebok 5kg

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            • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
              Mancuerna Reebok 6kg

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              Mancuerna Reebok 6kg

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              • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                Mancuerna Reebok 4kg

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                Mancuerna Reebok 4kg

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                • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                  Mancuerna Reebok 2kg

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                  Mancuerna Reebok 2kg

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                  • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
                    Mancuerna Reebok Acero Fundido 12.5kg
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                    • Contorno: Hexagonal
                    • Carga: Fija
                  • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                    Mancuerna Reebok 1kg

                    Entrega 24 horas

                    Mancuerna Reebok 1kg

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                    • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                      Mancuerna Reebok 17.5kg

                      Entrega 24 horas

                      Mancuerna Reebok 17.5kg

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                      • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
                        Mancuerna Reebok Acero Fundido 35kg
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                        • Contorno: Hexagonal
                        • Carga: Fija
                      • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                        Mancuerna Reebok 15kg

                        Entrega 24 horas

                        Mancuerna Reebok 15kg

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                        • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                          Mancuerna Reebok 10kg

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                          Mancuerna Reebok 10kg

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                          • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                            Mancuerna Reebok 12.5kg

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                            Mancuerna Reebok 12.5kg

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                            • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
                              Mancuerna Reebok Acero Fundido 20kg
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                              • Contorno: Hexagonal
                              • Carga: Fija
                            • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
                              Mancuerna Reebok Acero Fundido 5kg
                              5.0 Estrellas (1)
                              • Contorno: Hexagonal
                              • Carga: Fija
                            • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                              Mancuerna Reebok 9kg

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                              Mancuerna Reebok 9kg

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                              • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
                                Mancuerna Reebok Acero Fundido 17.5kg
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                              • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
                                Mancuerna Reebok Acero Fundido 15kg KM0
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                                • Contorno: Hexagonal
                                • Carga: Fija
                              • Ideal para añadir peso a su sesión de ejercicios aeróbicos.
                                 Mancuernas Reebok softgrip - 2Kg
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                                • Ideal para ejercicios de tren superior.
                                  Mancuerna Reebok - 4Kg

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                                  Mancuerna Reebok - 4Kg

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                                  • Ideal para ejercicios de tren superior.
                                     Mancuerna Reebok - 1Kg

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                                    Mancuerna Reebok - 1Kg

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                                    • Ideal para añadir peso a su sesión de ejercicios aeróbicos.
                                      Mancuernas Reebok Softgrip - 0.5Kg
                                    • Ideal para ejercicios de tren superior.
                                      Mancuerna Reebok -3Kg

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                                      Mancuerna Reebok -3Kg

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                                      • Ideal para añadir peso a su sesión de ejercicios aeróbicos.
                                        Mancuernas Reebok Softgrip - 1Kg
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                                        • Ideal para ejercicios de tren superior.
                                          Mancuerna Reebok - 5Kg

                                          Entrega 24 horas

                                          Mancuerna Reebok - 5Kg

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                                          • Ideal para ejercicios de tren superior.
                                             Mancuerna Reebok - 2Kg

                                            Entrega 24 horas

                                            Mancuerna Reebok - 2Kg

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                                            Guía de compra de una mancuerna


                                            El uso de mancuernas en los entrenamientos brinda una infinidad de beneficios:

                                            • · Permiten aumentar de peso de forma progresiva en las cargas.
                                            • · Garantizan una mayor ergonomía en los ejercicios, proporcionando mayor libertad.
                                            • · Ofrecen una intensidad de ejercicio superior al poder concentrar el esfuerzo en cada músculo.
                                            • · Posibilitan la realización de un número considerable de ejercicios individuales.
                                            • · Garantizan mayor equilibrio entre las partes del cuerpo.
                                            • · Mejoran la integridad de los tendones, ligamentos y articulaciones.
                                            • · Aumentan el consumo de calorías durante los entrenamientos.
                                            • · Favorecen la pérdida de grasa y el control y mantenimiento del peso.
                                            • · Pueden complementarse con otros accesorios como bancos de musculación.
                                            • · Son adaptables a las condiciones y exigencias del usuario, y fáciles de transportar y almacenar.

                                            Las mancuernas son unos accesorios de musculación relativamente sencillos, pero conviene tener en cuenta ciertos aspectos a la hora de su compra:

                                            • 1) Tipo de mancuerna
                                            • 2) Peso
                                            • 3) Material
                                            • 4) Contorno

                                            1) Tipo de mancuerna

                                            Las mancuernas pueden ser fijas o seleccionables. Las mancuernas fijas son aquellas cuyo peso ya está establecido y no puede modificarse, mientras que las mancuernas seleccionables son aquellas que cuentan con diferentes pesos para poder variar la intensidad durante el ejercicio.

                                            2) Peso

                                            El peso es el factor determinante a la hora de comprar una mancuerna. Cada usuario escogerá el peso que considere para sus entrenamientos en función de su condición física, exigencias, objetivos... Dependiendo de la marca y el tipo de mancuernas, los pesos pueden variar entre 0.5-50 Kg.

                                            3) Material

                                            Las mancuernas pueden estar fabricadas con diferentes materiales, lo que supone un factor determinante en el precio final del accesorio. El agarre está fabricado de acero, y el revestimiento puede ser de espuma, vinilo, acero cromado, goma o uretano. Las mancuernas de goma están pensadas para ejercicios de musculación, mientras que las de vinilo están más enfocadas a clases colectivas como aerobic.

                                            4) Contorno

                                            El contorno de la mancuerna puede ser triangular, cuadrado, hexagonal o redondo.

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