REBAJAS

Mancuernas

La mancuerna es un accesorio de musculación utilizado para entrenamientos de peso libre que está formada por una barra y un peso igual en cada extremo. El trabajo que se puede realizar con una mancuerna es muy similar al de una barra con pesas, con la diferencia de que con la barra sólo se puede trabajar con los dos brazos a la vez, y con la mancuerna se puede trabajar además con un brazo solamente y de esta manera permite focalizar más los ejercicios. Las mancuernas están disponibles en diferentes pesos, materiales y formas. Más info

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  • Mancuernas
  • Reemplaza 15 juegos de pesas en sólo uno. Pesos ajustables de 2 a 24 kg.
    Mancuernas Bowflex SelectTech 552i
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    Entrega 48 horas

    Mancuernas Bowflex SelectTech 552i

    4.9 Estrellas (8)
    • Carga: Seleccionable
    • Peso Unitario: 24 Kg
  • Dos mancuernas hexagonales de 25 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 25kg HEXRU25
    5.0 Estrellas (2)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Diez pares de Mancuernas Hexagonales de pesos de 1 a 10 Kilos.
    Mancuernas de caucho Body-Solid de 1 a 10kg HEXRU1-10
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    Entrega 48 horas

    Mancuernas de caucho Body-Solid de 1 a 10kg HEXRU1-10

    0 Estrellas (0)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 20 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 20kg HEXRU20
    5.0 Estrellas (5)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 50 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 50kg HEXRU50
    0 Estrellas (0)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 40 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 40kg HEXRU40
    0 Estrellas (0)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 45 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 45kg HEXRU45
    0 Estrellas (0)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 47.5 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 47.5kg HEXRU47,5
    0 Estrellas (0)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 15 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 15kg HEXRU15
    4.7 Estrellas (6)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Las mancuernas de goma de Bodytone cuentan con un agarre ergonómico.
    Mancuernas de Goma Bodytone 40 kg (par)
    Profesional

    Entrega 48h-72h

    Mancuernas de Goma Bodytone 40 kg (par)

    0 Estrellas (0)
    • Contorno: Redondo
    • Carga: Fija
  • Dos mancuernas hexagonales de 12.5 Kg cada una.
    Mancuernas de caucho Body-Solid 12.5kg HEXRU12-5
    4.8 Estrellas (6)
    • Contorno: Hexagonal
    • Carga: Fija
  • Kit de expansión equivalente a 28 pares de mancuernas o a 1163 Kg de peso libre.
    Kit Expansión PowerBlock U90 Stage 2 (23-41 Kg)
    0 Estrellas (0)
    • Las mancuernas de goma de Bodytone cuentan con un agarre ergonómico.
      Mancuernas de Goma Bodytone 17,5 kg (par)
      Profesional

      Entrega 48 horas

      Mancuernas de Goma Bodytone 17,5 kg (par)

      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Redondo
      • Carga: Fija
    • Reemplaza a 34 pares de mancuernas o 1783kgs de peso libre.
      Kit Expansión Powerblock U90 Stage 3 41-57kg
      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Cuadrado
      • Peso Unitario: 41-57 Kg
    • Con empuñadura de cromo ergonómicas, ligeramente contorneadas para facilitar el agarre y aumentar la seguridad del usuario.
      Mancuernas hexagonales O'live - 2 x 30kg
      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Hexagonal
      • Carga: Fija
    • Dos mancuernas hexagonales de 27.5 Kg cada una.
      Mancuernas de caucho Body-Solid 27.5kg HEXRU27-5
      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Hexagonal
      • Carga: Fija
    • Incrementa el rango de peso de las mancuernas U-33 Stage 1 hasta los 15 kg por mano.
      Kit Expansión Powerblock U33 Stage 2 10-15kg
      5.0 Estrellas (1)
      • Contorno: Cuadrado
      • Material: Acero/Uretano
    • Dos mancuernas hexagonales de 17.5 Kg cada una.
      Mancuernas de caucho Body-Solid 17.5kg HEXRU17-5
      5.0 Estrellas (3)
      • Contorno: Hexagonal
      • Carga: Fija
    • Reemplaza 17 juegos de pesas en sólo uno. Pesos ajustables de 4 a 41 kg.
      Mancuernas Bowflex SelectTech 1090i
      4.8 Estrellas (5)
      • Carga: Seleccionable
      • Peso Unitario: 41 Kg
    • Dos mancuernas hexagonales de 35 Kg cada una.
      Mancuernas de caucho Body-Solid 35kg HEXRU35
      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Hexagonal
      • Carga: Fija
    • Dos mancuernas hexagonales de 22.5 Kg cada una.
      Mancuernas de caucho Body-Solid 22.5kg HEXRU22-5
      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Hexagonal
      • Carga: Fija
    • Dos mancuernas hexagonales de 32.5 Kg cada una.
      Mancuernas de caucho Body-Solid 32.5kg HEXRU32-5
      0 Estrellas (0)
      • Contorno: Hexagonal
      • Carga: Fija
    • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
      Mancuerna Reebok 3kg

      Entrega 24 horas

      Mancuerna Reebok 3kg

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      • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
        Mancuerna Reebok 4kg

        Entrega 24 horas

        Mancuerna Reebok 4kg

        0 Estrellas (0)
        • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
          Mancuerna Reebok 6kg
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          Entrega 24 horas

          Mancuerna Reebok 6kg

          0 Estrellas (0)
          • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
            Mancuerna Reebok 20kg
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            Entrega 24 horas

            Mancuerna Reebok 20kg

            0 Estrellas (0)
            • Con empuñadura de cromo ergonómicas, ligeramente contorneadas para facilitar el agarre y aumentar la seguridad del usuario.
              Mancuernas hexagonales O'live - 2 x 20kg
              5.0 Estrellas (3)
              • Contorno: Hexagonal
              • Carga: Fija
            • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
              Mancuerna Reebok Acero Fundido 35kg
              0 Estrellas (0)
              • Contorno: Hexagonal
              • Carga: Fija
            • Dos mancuernas hexagonales de 10 Kg cada una.
              Mancuernas de caucho Body-Solid 10kg HEXRU10
              4.8 Estrellas (10)
              • Contorno: Hexagonal
              • Carga: Fija
            • De acero fundido recubiertas de neopreno. El mango de acero estriado proporciona un agarre seguro.
              Mancuerna Reebok Acero Fundido 12.5kg
              0 Estrellas (0)
              • Contorno: Hexagonal
              • Carga: Fija
            • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
              Mancuerna Reebok 15kg

              Entrega 24 horas

              Mancuerna Reebok 15kg

              0 Estrellas (0)
              • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                Mancuerna Reebok 7kg
                Rebajas

                Entrega 24 horas

                Mancuerna Reebok 7kg

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                • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                  Mancuerna Reebok 10kg
                  Rebajas

                  Entrega 24 horas

                  Mancuerna Reebok 10kg

                  0 Estrellas (0)
                  • Con empuñadura de cromo ergonómicas, ligeramente contorneadas para facilitar el agarre y aumentar la seguridad del usuario.
                    Mancuernas hexagonales O'live - 2 x 22.5kg
                    0 Estrellas (0)
                    • Contorno: Hexagonal
                    • Carga: Fija
                  • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                    Mancuerna Reebok 12.5kg

                    Entrega 24 horas

                    Mancuerna Reebok 12.5kg

                    0 Estrellas (0)
                    • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                      Mancuerna Reebok 2kg
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                      Entrega 24 horas

                      Mancuerna Reebok 2kg

                      0 Estrellas (0)
                      • Dos mancuernas hexagonales de 42.5 Kg cada una.
                        Mancuernas de caucho Body-Solid 42.5kg HEXRU42,5
                        0 Estrellas (0)
                        • Contorno: Hexagonal
                        • Carga: Fija
                      • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                        Mancuerna Reebok 5kg
                        Rebajas

                        Entrega 24 horas

                        Mancuerna Reebok 5kg

                        0 Estrellas (0)
                        • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                          Mancuerna Reebok 1kg
                          Rebajas

                          Entrega 24 horas

                          Mancuerna Reebok 1kg

                          0 Estrellas (0)
                          • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                            Mancuerna Reebok 17.5kg
                            Rebajas

                            Entrega 24 horas

                            Mancuerna Reebok 17.5kg

                            0 Estrellas (0)
                            • Ayuda a desarrollar la fuerza y tonificar los músculos. Fuertes y duraderas para uso regular.
                              Mancuerna Reebok 8kg
                              Rebajas

                              Entrega 24 horas

                              Mancuerna Reebok 8kg

                              0 Estrellas (0)
                              • Dos mancuernas hexagonales de 8 Kg cada una.
                                Mancuernas de caucho Body-Solid 8kg HEXRU8
                                4.4 Estrellas (10)
                                • Contorno: Hexagonal
                                • Carga: Fija
                              • Kettler maletín mancuerna Cromo-Caucho 10kg.aprox.
                                Kettler maletín mancuerna Cromo-Caucho 10kg.aprox.
                                5.0 Estrellas (3)
                                • Contorno: Redondo
                                • Carga: Seleccionable
                              • Dos mancuernas hexagonales de 6 Kg cada una.
                                Mancuernas de caucho Body-Solid 6kg HEXRU6
                                4.9 Estrellas (8)
                                • Contorno: Hexagonal
                                • Carga: Fija
                              • Tiene un rango de peso de 2 - 22.5 kg por mano.
                                Mancuernas Seleccionables Powerblock U90 Stage 1 (2-22.5 Kg)
                                0 Estrellas (0)
                                • Contorno: Cuadrado
                                • Carga: Seleccionable
                                • Material: Acero/Uretano
                              • Reemplaza a 24 pares de mancuernas. Gran durabilidad y portabilidad.
                                Kit Expansión Powerblock U70 Stage 3
                                0 Estrellas (0)
                                • Contorno: Cuadrado
                                • Peso Unitario: 27-32 Kg
                              • Con empuñadura de cromo ergonómicas, ligeramente contorneadas para facilitar el agarre y aumentar la seguridad del usuario.
                                Mancuernas hexagonales O'live - 2 x 35kg
                                0 Estrellas (0)
                                • Contorno: Hexagonal
                                • Carga: Fija
                              • Las mancuernas de goma de Bodytone cuentan con un agarre ergonómico.
                                Mancuernas de Goma Bodytone 20 kg (par)
                                Profesional

                                Entrega 48 horas

                                Mancuernas de Goma Bodytone 20 kg (par)

                                0 Estrellas (0)
                                • Contorno: Redondo
                                • Carga: Fija

                              Guía de compra de una mancuerna


                              El uso de mancuernas en los entrenamientos brinda una infinidad de beneficios:

                              • · Permiten aumentar de peso de forma progresiva en las cargas.
                              • · Garantizan una mayor ergonomía en los ejercicios, proporcionando mayor libertad.
                              • · Ofrecen una intensidad de ejercicio superior al poder concentrar el esfuerzo en cada músculo.
                              • · Posibilitan la realización de un número considerable de ejercicios individuales.
                              • · Garantizan mayor equilibrio entre las partes del cuerpo.
                              • · Mejoran la integridad de los tendones, ligamentos y articulaciones.
                              • · Aumentan el consumo de calorías durante los entrenamientos.
                              • · Favorecen la pérdida de grasa y el control y mantenimiento del peso.
                              • · Pueden complementarse con otros accesorios como bancos de musculación.
                              • · Son adaptables a las condiciones y exigencias del usuario, y fáciles de transportar y almacenar.

                              Las mancuernas son unos accesorios de musculación relativamente sencillos, pero conviene tener en cuenta ciertos aspectos a la hora de su compra:

                              • 1) Tipo de mancuerna
                              • 2) Peso
                              • 3) Material
                              • 4) Contorno

                              1) Tipo de mancuerna

                              Las mancuernas pueden ser fijas o seleccionables. Las mancuernas fijas son aquellas cuyo peso ya está establecido y no puede modificarse, mientras que las mancuernas seleccionables son aquellas que cuentan con diferentes pesos para poder variar la intensidad durante el ejercicio.

                              2) Peso

                              El peso es el factor determinante a la hora de comprar una mancuerna. Cada usuario escogerá el peso que considere para sus entrenamientos en función de su condición física, exigencias, objetivos... Dependiendo de la marca y el tipo de mancuernas, los pesos pueden variar entre 0.5-50 Kg.

                              3) Material

                              Las mancuernas pueden estar fabricadas con diferentes materiales, lo que supone un factor determinante en el precio final del accesorio. El agarre está fabricado de acero, y el revestimiento puede ser de espuma, vinilo, acero cromado, goma o uretano. Las mancuernas de goma están pensadas para ejercicios de musculación, mientras que las de vinilo están más enfocadas a clases colectivas como aerobic.

                              4) Contorno

                              El contorno de la mancuerna puede ser triangular, cuadrado, hexagonal o redondo.

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