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A través de este vídeo, el maratoniano Martín Fiz nos propone unos sencillos ejercicios para llevar a cabo una rutina que nos permitirá mantener nuestro estado de forma durante el confinamiento. Aprovecha sus consejos y ¡mucho ánimo! Nos quedamos en casa, ¡pero seguimos entrenando y estamos más que nunca unidos!
Nuestro Plan de entrenamiento nace de las sinergias con Runnea Training, con quién llevamos una relación de años, en los que hemos ido construyendo, juntos.
Este programa de entrenamiento tiene un interesante valor añadido y está pensado para que cada usuario tenga la posibilidad de elegir su propio punto de partida en función de su condición física.
La relación con el Youtuber y Especialista de Trail Running Javier ordieres va más allá del habitual testeo de productos. Son años yendo de la mano. Javier es además una persona comprometida. Lo ha demostrado en multitud de ocasiones. Queremos apoyarle en su proyecto de proporcionar una rutina diaria de ejercicios a sus seguidores y a todos los amigos de fitnessdigital, tan solo cabía una respuesta: ¡Claro que SÍ, Javier!
©foto de Jorge Morales
Como describir a "Juanma" en pocas palabras. Juanma es una persona profesional, trabajadora, comprometida, cercana.. la lista de adjetivos es demasiado larga para exponerla entera aquí.En su canal de Youtube encontrarás multitud de reviews de productos; consejos de alimentación; planes de entrenamiento; preparación física(...)
