Ofrece 24 ejercicios esenciales para mejorar la fuerza muscular y la elasticidad para el desarrollo de la velocidad, la agilidad y explosividad. La integración de estos ejercicios en su rutina de entrenamiento también ayuda en la recuperación y reducir el riesgo de lesiones.
Con una amplia superficie acolchada de 183 (L) x 61 (W) cm, la esterilla de fitness de 10 mm ofrece espacio suficiente para cualquier tipo de estiramiento o ejercicio.
Diseñada para yoga, Pilates y ejercicio general, la esterilla Premium de 5 mm de adidas es cómoda y estable; el equilibrio perfecto para el rendimiento en el yoga.