Un moderno GPS integrado con seguimiento de actividad 24/7. Pulsómetro con GPS
Pensado para corredores de ciudad y montaña que quieren un diseño deportivo con funciones avanzadas de entrenamiento y GPS, junto con un montón de opciones para que controlen su actividad.
Estilo, rendimiento y comodidad
El M400 es una mezcla excepcional de diseño deportivo, GPS integrado y funciones avanzadas de entrenamiento junto con un montón de opciones para controlar tu actividad 24/7.
Motivación por objetivos
Supera tus límites y ve más allá. En el servicio online Polar Flow puedes fijarte objetivos y lograrlos en todos los deportes que practiques. El M400 también controla tus récords personales y te permite saber cuándo has conseguido un nuevo récord.
Objetivos de entrenamiento
Define objetivos en Polar Flow y sincronízalos con tu M400. Te guía en tu entrenamiento y te indica cuándo tienes que acelerar y cuándo tomártelo con calma.
Running Index
Conoce cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. El M400 cuenta automáticamente tu puntuación de Running Index tras cada carrera, basándose en tus datos de frecuencia cardíaca y velocidad registrada con el GPS integrado.
Perfiles de deportes
En Polar Flow puedes crear vistas personalizadas para cada deporte que practicas y elegir los datos que quieres ver cuando estás entrenando.
Con GPS
El M400 te ofrece la libertad necesaria para explorar nuevas rutas más aventureras: mide tu ritmo, distancia y altitud y encuentra tu camino de vuelta a casa.
Back to Start
Prueba nuevas rutas con seguridad. Back to Start te guía hacia tu punto de inicio mostrándote la distancia más corta posible.
Calculadora tiempo final
Al realizar una carrera o una ruta, el M400 calcula tu tiempo final basado en tu velocidad.
Revivir tus rutas
Experimenta de nuevo tu sesión de entrenamiento con esta genial función en formato vídeo. Reproduce y comparte lo más destacado de tus rutas en Polar Flow.
Diseñado para la vida diaria
Ligero, cómodo y resistente al agua. El M400 está diseñado para llevarlo durante todo el día, durante tus sesiones de entrenamiento y el resto de tus actividades diarias. Te proporciona guías durante todo el entrenamiento, registra tu actividad y te envia alertas cuando detecta que ha llegado el momento de levantarte y moverte.
Seguimiento de actividad 24/7
Consigue equilibrio en tu vida y descubre que estar activo es bueno para ti. Realiza un seguimiento de tus pasos, calorías y horas de sueño, y recibe notificaciones cuando hayas permanecido inactivo durante periodos prolongados de tiempo.
Objetivo diario de actividad
Además de tus días habituales de entrenamiento, realizar cada día suficiente actividad es un elemento importante para mantenerte en forma. El M400 te indica cómo alcanzar tu objetivo diario de actividad y lo que necesitas hacer para conseguirlo.
Pantalla de alta resoluciónCon su pantalla de alta resolución y contraste, el M400 es el compañero perfecto para usarlo al aire libre en cualquier momento del día.

Servicio web y app Polar Flow
Cuando utilizas el M400 junto con el servicio y la app Polar Flow, dispones detodas las herramientas, estadísticas y asistencia que necesitas para progresar en tu rendimiento. Proponte retos con nuevos objetivos, revisa tus sesiones de entrenamiento y aprende más acerca de un estilo de vida activo.
Agenda
Obtén una visión más cercana de tus logros y de los retos que te esperan. Visualiza resúmenes de actividad y entrenamiento por día, semana o mes.
Análisis en profundidad
Analiza cada detalle de tu entrenamiento utilizando el servicio web Polar Flow y aprende de lo que haces.
Software actualizable
Obtén las últimas actualizaciones del software para tu M400 tan pronto como se publiquen, a través de Polar FlowSync. Es posible que las actualizaciones ofrezcan funciones completamente nuevas o mejoren las características actuales del M400.

Ahora con notificaciones
Con el
Polar M400 ahora también puedes recibir en tu unidad de pulsera notificaciones como llamadas o mensajes desde tu dispositivo móvil.
Todas las notificaciones que aparecen en el M400 se obtienen de la pantalla del teléfono. Puedes elegir desde el centro de notificación del teléfono qué aplicaciones deseas visualizar en tu muñeca incluyéndolas en la lista de notificaciones. Al recibir una nueva notificación, dependiendo de los ajustes de sonido preestablecidos, el M400 te alertará con un ligero aviso acústico o con un mensaje en pantalla en silencio.
Actualmente esta nueva función está disponible para iOS y próximamente también lo estará para Android.
En pocas palabras
· Controla tu ritmo, distancia y altitud con el GPS integrado
· Sigue tu actividad, calorías y pasos 24/7
· Planifica, sincroniza y comparte tu entrenamiento con la app móvil y el servicio web Polar Flow
· Fíjate objetivos para batir tu mejor marca personal
· Encuentra tu camino de vuelta a casa con Back to Start
· Entrena a la intensidad adecuada dentro de tus zonas de frecuencia cardíaca personales (requiere H7 HR Sensor)
· Controla tu consumo y gasto de calorías conectándote a la app MyFitnessPal
Polar Flow
Servicio web Flow
· Crea perfiles de deportes y vistas personalizadas para cada deporte que practiques.
· Crea objetivos de entrenamiento detallados, como sesiones de entrenamiento por intervalos, y sincronízalos con tu dispositivo.
· Obtén una visión más profunda y aprende de lo que haces, analiza cada detalle de tu entrenamiento en Polar Flow.
App móvil Flow
· Obtén un resumen visual rápido de tu entrenamiento y analiza tus logros.
· Mantén la motivación con el feedback que se visualiza inmediatamente después del ejercicio.
· Sincroniza fácilmente con Bluetooth Smart.
Integración de Strava con Polar Flow
La espera ha terminado. Por fin se ha conseguido la integración de Strava con Polar Flow. Esto significa que ahora puedes transferir automáticamente tus sesiones de entrenamiento a Strava desde el servicio web de Polar Flow.
Cómo funciona
· Entra en tu cuenta de Polar Flow.
· Ve a la configuración de Polar Flow.
· Elige "conectar con Strava".
· Acepta los términos y condiciones.
· Strava se abrirá automáticamente. Inicia sesión en tu cuenta Strava.
· ¡Ya estás conectado!
Después de conectar tu cuenta Polar Flow con Strava, tus sesiones de entrenamiento se transferirán de forma automática a Strava desde ese momento en adelante. Si quieres transferir tus sesiones de entrenamiento pasadas, puedes hacerlo usando la función de exportar de Polar Flow.
Funciones Smart Coaching
· Fitness Test :Indica exactamente cómo está evolucionando tu estado de forma.
· Running Index: Ilustra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera.
· Training Benefit: Feedback motivador inmediatamente después del ejercicio.
· Smart Calories: Indica exactamente cuántas calorías has quemado.
· Activity Guide: Te ayuda a estar activo/a todo el día.
· Activity Benefit: Te ofrece un feedback acerca de tu actividad diaria, semanal y mensual.
Funciones
Funciones de frecuencia cardíaca
· Límites de zonas de frecuencia cardíaca definibles por el usuario
· FCmax. (configuración del usuario)
· Fcmáx (basada en la edad)
· Polar Fitness Test (test de condición física)
· Polar OwnCal ® - Smart calories
· FC basada en zonas objetivo con alarma visual y sonora
· Zona objetivo automática basada en la edad - ppm / %
· Frecuencia cardíaca media, mínima y máxima del entrenamiento
· Frecuencia Cardíaca - ppm / %
· Zonas de frecuencia cardíaca
· Training benefit
Funciones de actividad
· Seguimiento de actividad 24/7
· Activity Guide
· Pasos
· Tiempo activo
· Duración y calidad del sueño
· Beneficio de la actividad
· Niveles de intensidad de la actividad
· Alerta de inactividad
Funciones de entrenamiento
· Récord personal
· Alertas sonoras
· Temporizador de intervalos
· Entrenamientos por intervalos guiados – frecuencia cardíaca/distancia
· Laps manuales y automáticos
· Perfiles de deportes (ajustables)
· ZonePointer
· Pantallas configurables por el usuario
· Bloqueo de zona
Funciones del servicio web Polar Flow
· Pasos
· Advanced training analyzing
· Vista de mapa
· Revivir
· Duración y calidad del sueño
· Training targets
· Zonas de actividad
· Análisis de actividad avanzado
· Diario de entrenamiento
Funciones de la app móvil Polar Flow
· Pasos
· Duración y calidad del sueño
· Análisis inmediato de tu entrenamiento
· Alerta de inactividad
· Compatible con iPhone 4S y posteriores, y con dispositivos Android seleccionados, como Samsung Galaxy S4 y S5 que utilicen Android 4.3 o posteriores
· Sincronización sencilla de datos con el servicio web Polar Flow a través de Bluetooth® Smart
Características del GPS integrado
· A-GPS
· Back to Start
· Calculadora tiempo final
· Autostart/stop
· Distance – training, lap, trip and total
· Velocidad/ritmo – actual, medio y máximo
· Running Index
· Altimetría (basada en GPS)
Funciones del sensor running Bluetooth® Smart
· Candencia: actual, media y máxima
· Distancia: de entrenamiento, lap, recorrido y total
· Running Index
· Promedio de longitud de zancada
· Velocidad/ritmo: actual, medio y máximo
· Zonas objetivo basadas en velocidad/ritmo con alarma visual y sonora
Funciones de registro
· Diario de entrenamiento
· Capacidad de memoria para 30 h de entrenamiento con GPS y frecuencia cardíaca
· Archivos de entrenamiento (con resúmenes) - 14
Comunicación de datos
· Compatible con PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 y posteriores
· Compatible con el servicio web Polar Flow a través del cable micro USB (requiere el software FlowSync)
· Compatible con la app móvil Polar Flow a través de Bluetooth Smart
· Compatible con Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 y posteriores
· Exportar datos
Funciones básicas
· Luz
· Duración de la batería: Hasta 8 h de tiempo de entrenamiento (cuando el GPS y el HR están en uso), 24 días en modo de hora con monitorización de actividad diaria
· Batería recargable con cable micro USB
· Actualización de firmware
· Fecha y día de la semana
· Bloqueo de botones
· Hora (12/24h) con alarma visual y sonora
· Resistencia al agua - 30m
Contenido de la caja
· Pulsómetro de entrenamiento M400
· H7 HR Sensor Polar
· Cable USB